Saumon et colin d’Alaska à l’oseille, pommes de terre à l’étouffée
- 1 part
- 92 kcal /100g 383 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Conseils de préparation Nous vous recommandons une préparation au four à micro-ondes.
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 W) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
- Au four Cuisson au four pendant 30 à 35 minCuisson à 180°CMise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes Four à chaleur tournante : 30 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Pomme de terre cuite (pomme de terre 41%, sel), oignon 15,2%, saumon (POISSONS) qualité sans arête* 10%, colin d'Alaska (POISSONS) qualité sans arête* 10%, eau, oseille 3%, crème fraîche (LAIT), beurre (LAIT), LAIT demi-écrémé, vin blanc, jaune d'OEUF de poule élevée en plein air (liquide, pasteurisé), farine de riz, jus de citron, huile d'olive vierge extra, sel, ail, échalote, LAIT entier en poudre, huile de tournesol, persil, fond de sauce (eau, POISSONS, sel, huile de tournesol, vin blanc, fibre d'agrume, oignon en poudre), farine de BLE (GLUTEN), fumet de POISSONS[cabillaud (POISSONS), eau, poireau, échalote, vin blanc, persil, thym, sel, laurier], poivre blanc.
- *Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d’arête n’est jamais exclue.
- Produit élaboré dans un atelier qui utilise : Arachide
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : B
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 300g | % AR pour une portion de 300g | |
| Energie | 383 kJ 92 kcal | 5% AR* 5% AR* | 1149 kJ 276 kcal | 14% AR* 14% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 4,2 g dont acides gras saturés : 2,3 g | Matières grasses : 6% AR* dont acides gras saturés : 11% AR* | Matières grasses : 13 g dont acides gras saturés : 6,9 g | Matières grasses : 18% AR* dont acides gras saturés : 34% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 8,0 g dont sucres : 1,7 g | Glucides : 3% AR* dont sucres : 2% AR* | Glucides : 24 g dont sucres : 5,0 g | Glucides : 9% AR* dont sucres : 6% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,3 g | % AR* | 3,9 g | % AR* |
| Protéines | 4,8 g | 10% AR* | 14 g | 29% AR* |
| Sel | 0,45 g | 8% AR* | 1,4 g | 23% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de SAM76
Formidable pour le repas du mercredi midi en sortant de l'école, facile, pratique et trop bon !! Au top pour les grands écoliers en toute autonomie !!!
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Avis de Emgie91
J'achète régulièrement ce petit plat express. C'est mon préféré de la gamme.
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Avis de petitchat
CE PRODUIT NE CORRESPOND PAS A SON ETIQUETTE. IL EST INDIQUE COLIN SAUMON : LE COLIN EST UN POISSON FIN JE PENSE QU4A LA PLACE DU COLIN IL Y A DU CABILLAUD BEAUCOUP MOINS CHER DE PLUS LE PLAT EST FADE L'OSEILLE BIN QUE VISIBLE N'A PAS DE GOUT PEU SALE (JE N'AIME PAS LE SEL) JE NE REPRENDRAI PLUS CE PRODUIT ...
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Avis de gini47
J'ai beaucoup aimé ce plat
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Avis de Isamel30
J’apprécie beaucoup ce plat
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Avis de Simon80
J'ai bien aimé mais il pourrait y avoir quelques morceaux de saumon et de colin en plus.
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Avis de Chopi
Très bien comme tjrs qualité prix
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