Saumon et colin d’Alaska à l’oseille, pommes de terre à l’étouffée
- 1 part
- 90 kcal /100g 376 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Conseils de préparation Nous vous recommandons une préparation au four à micro-ondes.
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 W) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
- Au four Cuisson au four pendant 30 à 35 minCuisson à 180°CMise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes Four à chaleur tournante : 30 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Pomme de terre cuite 41,8%, oignon 15,2%, saumon (POISSON) qualité sans arête* 10%, colin d'Alaska (POISSON) qualité sans arête* 10%, eau, LAIT demi-écrémé, oseille 3%, crème fraîche épaisse (LAIT), beurre (LAIT), vin blanc (raisin, conservateur: sulfites), farine de riz, jaune d'OEUF de poule élevée en plein air (liquide, pasteurisé), jus de citron, huile d'olive vierge extra, sel, ail, huile de tournesol, échalote, persil, fumet de cabillaud [eau, cabillaud (POISSON), sel, huile de tournesol, vin blanc, fibre d'agrume, oignon en poudre, poireau, échalote, persil, thym, laurier], farine de BLE (GLUTEN), poivre blanc.
- *Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d’arête n’est jamais exclue.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : B
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 300g | % AR pour une portion de 300g | |
| Energie | 376 kJ 90 kcal | 5% AR* 5% AR* | 1128 kJ 270 kcal | 14% AR* 14% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 3,4 g dont acides gras saturés : 1,4 g | Matières grasses : 5% AR* dont acides gras saturés : 7% AR* | Matières grasses : 10 g dont acides gras saturés : 4,3 g | Matières grasses : 14% AR* dont acides gras saturés : 22% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 8,6 g dont sucres : 1,0 g | Glucides : 3% AR* dont sucres : 1% AR* | Glucides : 26 g dont sucres : 3,0 g | Glucides : 10% AR* dont sucres : 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,3 g | % AR* | 3,9 g | % AR* |
| Protéines | 5,6 g | 11% AR* | 17 g | 34% AR* |
| Sel | 0,51 g | 9% AR* | 1,5 g | 26% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Martine3164
L' oseille pour relever la sauce, les oignons confits et les pommes de terre à l'étouffée se mariant fort bien avec les épinards, le saumon et le colin, l'ensemble était très bon. J'en reprendrai avec plaisir !
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Avis de Karen40
Très bon et consistant
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Avis de Padmee22
J'adore vraiment
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Avis de Pascal S
excellent produit
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Avis de Nirina33
Très bon !!
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Avis de diabolo 09
J'ai acheté cette article j'en suis contente
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Avis de Fatou534
J’ai Bien aimé ce article
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