Boulettes de poulet, semoule cuisinée

131 kcal /100g 549 kJ /100g

- b =

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Ref: 086528

barquette de 300 g

9,96 €/kg

2,99 €

À l’heure du déjeuner, offrez-vous une pause fraîcheur avec notre recette de boulettes de poulet accompagnées d'une semoule cuisinée aux légumes, le tout nappé d'une sauce rafraîchissante à la menthe et au citron. Un plat complet et délicieux prêt en 5 minutes au micro-ondes.

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Modes de préparation

Au micro-ondes Cuisson

Cuisson au microondes pendant 5 min

Cuisson à 900 W

(Conseillé par Picard) Décollez le coin de l'opercule et laissez cuire 5 minutes. Laissez reposer 2 minutes avant de déguster.
Au four Cuisson

Cuisson au four pendant 30 min

Cuisson à 180°C

Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule et laissez cuire le produit 30 à 35 minutes sur une grille. Couvrez si nécessaire.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Semoule cuisinée 43,3%, sauce 38% au yaourt, au citron et à la menthe, préparation 18,7% de viande de poulet hachée cuite, surgelées

Liste des ingrédients

Yaourt (LAIT) 28,8%, semoule de BLÉ dur (GLUTEN) 25,5%, viande de poulet 17% (origine : France*), courgette, eau, tomate, amidon de riz, huile de colza, jus de citron 1%, menthe 0,6%, fécule de manioc, sel, persil, poivron déshydraté, zeste de citron 0,3%, ail, oignon, paprika, curcuma, poivre.

*Issue d’animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.

Peut contenir des traces de : Crustacés, Oeuf, Poissons, Soja, Fruits à coque, Céleri, Sésame, Mollusques

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-b

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	549 kJ 131 kcal	7% AR* 7% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	4,6 g 1,5 g	7% AR* 8% AR*
Glucides dont sucres	14 g 2,6 g	5% AR* 3% AR*
Fibres alimentaires	1,8 g	% AR*
Protéines	7,3 g	15% AR*
Sel	0,70 g	12% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de yaourt et poulet origine France, semoule de blé dur origine France (blé UE et non-UE).

Avis clients

Note moyenne 3.38

D'où proviennent les avis clients ?

14 décembre 2025

Très bon mais un peu trop salé à mon goût
14 décembre 2025

Très contente
13 décembre 2025

J'ai essayé ce produit
13 décembre 2025

J’ai voulu tester ce plat car je trouvais que les différents éléments se mariaient bien si le goût était là. Je trouve que ce plat est bon petit bémol un peu sec.
12 décembre 2025

Très bon mais sauce yaourt était un peu trop acidulé.
12 décembre 2025

Boulettes caoutchouc...je n acheterai plus
11 décembre 2025

Acheter aujourd'hui pas bon du tout Sauce au yaourt beurrk Je ne reprendrais pas

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