retour 
0.0 sur 5.0 Écrire le premier avis
Buddha bowl à la libanaise
- 1 part
- 146 kcal /100g 610 kJ /100g
0.0 sur 5.0 Ref: 086376
le bol de 350 g
Prix au kilo 15,71 €/kg
Prix soldé 5,50 €
Prix au kilo 15,71 €/kg
Prix soldé 5,50 €
Découvrez un buddha bowl inspiré du Liban pour repartir en vacances d’été à la pause déjeuner. Fondez pour cette recette aux boulettes kefta de bœuf, pois chiches cuisinés aux épices, patates douces grillées, boulghour et caviar d’aubergines.
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Préparation chaude Cuisson au microondes pendant 6 minSortez le bol de son étui carton et décollez un coin de l'opercule plastique. Déposez-le dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer 6 min à 750W. Laissez reposer 1 minute avant de déguster.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Patates douces grillées cuisinées 27,4%, pois chiches, épinards et oignons rouges cuisinés 22,9 %, boulghour cuisiné 22,9 %, boulettes au bœuf 17,1 %, caviar d'aubergine 9,7 % , surgelés.
Liste des ingrédients
Patate douce grillée 26%, boulette au bœuf cuite 17,1% [viande bovine (origine : France*) 11,6%, blanc d’ŒUF de poule (liquide, pasteurisé), oignon, eau, chapelure (farine de BLÉ (GLUTEN), sel), huiles végétales (tournesol et/ou colza), épices raz el hanout, sel, persil, coriandre, poivre], pois chiche cuit 14,4% (eau, pois chiche 6%), eau, BOULGHOUR (GLUTEN) 7,8%, aubergine grillée 6,3%, épinard 3,1%, oignon rouge 2,6%, jus de citron 2,4%, huile d’olive vierge extra, huile de colza, persil 0,9%, huile de SÉSAME, pâte de SÉSAME, menthe 0,2%, graine de SÉSAME, sel, thym, sumac, ail, cumin, piment rouge, graine de coriandre en poudre.
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
Peut contenir des traces de : arachide, moutarde.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 610 kJ 146 kcal | 7% AR* 7% AR* | 2135 kJ 511 kcal | 26% AR* 26% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 6,5 g 1,5 g | 9% AR* 7% AR* | 23 g 5,1 g | 32% AR* 26% AR* |
| Glucides dont sucres | 14 g 5,1 g | 5% AR* 6% AR* | 47 g 18 g | 18% AR* 20% AR* |
| Fibres alimentaires | 4,6 g | % AR* | 16 g | % AR* |
| Protéines | 6,2 g | 12% AR* | 22 g | 43% AR* |
| Sel | 0,47 g | 8% AR* | 1,6 g | 27% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Produit élaboré en France à partir de patate douce origine Espagne, bœuf origine France, pois chiche origine UE et non-UE.
Soyez le premier à donner votre avis sur ce produit
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr