Poulet Tikka et riz basmati
- 1 part
- 146 kcal /100g 614 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WSortez la barquette de l'étui carton et percez l'opercule. Faites cuire le temps indiqué. Mélangez la sauce et laissez reposer quelques minutes avant de servir. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts 6 min 5 min
- À la poêle Cuisson au poele pendant 10 minDémoulez le contenu de la barquette. Faites cuire le contenu des 2 compartiments 10 min dans une poêle chaude avec 5 cuillerées à soupe d'eau, à couvert et à feu moyen. Remuez régulièrement.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures dans un réfrigérateur.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Riz basmati cuit 32,7% (eau, riz basmati), filet de poulet 28,4% (origine : UE*), eau, oignon, purée de tomate 4,5%, yaourt nature (LAIT entier, LAIT écrémé en poudre, ferment lactique), crème liquide (crème de LAIT, stabilisant : carraghénanes), ail, concentré de tomate, tomate 1,2%, NOIX DE CAJOU 0,9%, huile de tournesol, épices en poudre 0,5% (cumin, coriandre, cinq épices, paprika, cannelle, curcuma, clou de girofle), feuille de coriandre, beurre (LAIT), sel, gingembre, graine cardamome, amidon de maïs.
- *Issue d’animaux nés, élevés, abattus et transformés en
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 350g | % AR pour une portion de 350g | |
| Energie | 614 kJ 146 kcal | 7% AR* 7% AR* | 2150 kJ 511 kcal | 26% AR* 26% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 4 g dont acides gras saturés : 1,4 g | Matières grasses : 6% AR* dont acides gras saturés : 7% AR* | Matières grasses : 14 g dont acides gras saturés : 5,1 g | Matières grasses : 20% AR* dont acides gras saturés : 25% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 15 g dont sucres : 1 g | Glucides : 6% AR* dont sucres : 1% AR* | Glucides : 51 g dont sucres : 4 g | Glucides : 20% AR* dont sucres : 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,6 g | % AR* | 5,4 g | % AR* |
| Protéines | 12 g | 24% AR* | 42 g | 84% AR* |
| Sel | 0,44 g | 7% AR* | 1,5 g | 25% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Froguetteminote
Goût excellent mais texture trop sèche, le poulet n'a manifestement pas cuit à feu doux dans la sauce comme il le faudrait
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Avis de Coiffet
La barquette plastique était cassée, ouverte en partie lors de l’ouverture du carton qui lui était intact , des bouts de plastiques était dans le plat , j’ai du jeter le plat , un pb de conditionnement sans doute …
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Avis de Cyr91
Bon plat tout pret
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Avis de Lahuche
tres bon produit
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Avis de Maan2
Bon goût, mais une quantité aléatoire d'eau dans la boite!
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Avis de Sylvie SAN
Excellent tant pour mon appli qui valide que pour le côté gustatif et rassasiant
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Avis de Laly 83
Excellent plat individuel de dépannage quand pas le temps de cuisiner. C'est un plat indien avec du goût sans être épicé.
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