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  6 spanakopitas

  Réf. 086115
la boîte de 180 g 21.94 /kg
3.95
Il y a tout le soleil de la Grèce dans ces feuilletés épinard-féta. Quelques minutes au four ou à la poêle et vos papilles voguent sur la mer Egée.
  • Cuisine Evasion

Origine

Produit élaboré en Grèce.

Le mode d'emploi

  • Réchauffage sans décongélation
  • Au four
    Au four 12 min

    Préchauffez votre four à 210°C (th.7). Sortez les feuilletés de leur emballage et déposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson. Laissez cuire à mi-hauteur le temps indiqué en les retournant à mi-temps. Four traditionnel : 15 min - Four à chaleur tournante : 12 min.

  • À la poêle
    À la poêle 7 min

    Sortez les feuilletés de leur emballage et déposez les dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Laissez dorer 7 min à feu moyen en les retournant régulièrement. Notre conseil : avant de servir, laissez reposer quelques instants les spanakopitas sur du papier absorbant.

Les ingrédients

Pâte filo 39% [farine de blé (gluten) 27,3%, eau, amidon de maïs, sel], épinard 18,9%, huile de tournesol, oignon, Feta 4,9% (contient : lait), fromage mizithra 4,9% (contient : lait), fromage à pâte dure 4,9% (lait, présure animale, affermissant : chlorure de calcium, ferments, sel), semoule de blé (gluten), poireau, huile d’olive, aneth, persil, sel, poivre.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g
Energie
1089 kJ - 13% AR
260 kcal - 13% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
13 g - 18% AR
2,9 g - 14% AR
Glucides
dont sucres
27 g - 10% AR
1,5 g - 2% AR
Fibres alimentaires
4,7 g
Protéines
7,8 g - 16% AR
Sel
1,2 g - 21% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Les allergenes

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : œuf, fruits à coque, sésame.

La conservation

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

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