Risotto aux asperges vertes
- 2 parts
- 123 kcal /100g 518 kJ /100g
Informations détaillées
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À la poêle
Réchauffage
Cuisson au poele pendant 10 min*Versez la quantité désirée de risotto dans une poêle froide de taille adaptée. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué en remuant régulièrement : - Pour 250 g : 10 min - Pour 500 g : 14 min
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Au micro-ondes
Réchauffage
Cuisson au microondes pendant 7 min*Versez la quantité désirée de risotto dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué ci-après en remuant à mi-temps. Bien mélanger le produit avant de servir. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts Pour 250 g 9 min 7 min Pour 500 g 12 min 10 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*A.O.P. : Appellation dOrigine Protégée.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
518 kJ
123 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
1295 kJ
308 kcal
|
15% AR*
15% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,4 g
2,2 g
|
6% AR*
11% AR*
|
11 g
5,4 g
|
16% AR*
27% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
17 g
0,4 g
|
7% AR*
0% AR*
|
44 g
1,0 g
|
17% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,6 g
|
% AR*
|
1,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
3,1 g
|
6% AR*
|
7,7 g
|
15% AR*
|
| Sel |
0,68 g
|
11% AR*
|
1,7 g
|
28% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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PlatMenu Saint-Valentin facile
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express9,60 € / personne
Avis clients
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25 avril 2024
bon produit gustativement, bonne quantité d'asperges et de parmesan, en proportion avec le riz. En revanche, la quantité globale d'un paquet est insuffisante pour 2 si on veut le consommer en plat. Il vaut mieux prévoir 1,5 paquet. Pour le magnifier, je rajoute en fin de cuisson des petites noix de st Jacques Picard (qui sont en fait des pétoncles) préalablement poêlées et des petits dés de tomates confites.
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08 avril 2024
Ce produit me régal a chaque fois ! Un plat raffiné au micro onde...MERCI
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13 mars 2024
tres rafiné, toujours satisfaite de ce produit:):):):):):):)
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12 mars 2024
risotto excellent un peu déçue par les asperges mais je le recommande
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01 mars 2024
Ma fille voulait un risotto, elle a était déçu par les asperges.
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28 février 2024
Ce risotto aux asperges est excellent et très rapide à préparer.
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26 février 2024
Le risotto est excellent, c'est toujours un régal !
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