Merlu sauce au cidre et pommes de terre grenaille

- 1 part
- 87 kcal /100g 367 kJ /100g
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Informations détaillées

- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 7 min 30Sortez la barquette de son étui carton et décollez un coin de l'opercule plastique. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four : 750 W : 8 min 30 900 W : 7 min 30 Laissez reposer 1 minute avant de déguster.
- Au four Cuisson au four pendant 45 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Versez le contenu de la barquette dans un plat adapté, couvrez et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur - Four traditionnel : 50 min - Four à chaleur tournante : 45 min
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients

Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie | 367 kJ 87 kcal | 4% AR* 4% AR* | 1285 kJ 305 kcal | 15% AR* 15% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 2,6 g 1,7 g | 4% AR* 9% AR* | 9,1 g 6,0 g | 13% AR* 30% AR* |
Glucides dont sucres | 8,4 g 2,2 g | 3% AR* 2% AR* | 29 g 7,5 g | 11% AR* 8% AR* |
Fibres alimentaires | 1,7 g | % AR* | 6,0 g | % AR* |
Protéines | 6,8 g | 14% AR* | 24 g | 47% AR* |
Sel | 0,54 g | 9% AR* | 1,9 g | 31% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients
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16 juillet 2025
Très bon plat. Le poisson est moelleux et la sauce est excellente. Les pommes de terre ne sont pas si mal pour des pommes de terre surgelées (qui perdent toujours en texture).
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03 mai 2025
J'ai acheté ce plat pour goûter, c'est très bon... La sauce est bien cuisinée et goûteuse et le poisson est très bon ! J'en rachèterai...
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12 avril 2025
Excellent, mon plat préféré. Le poisson est moelleux, la sauce onctueuse et on dirait que les pommes de terre viennent d’être cuites.
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31 mars 2025
Excellent, savoureux, poisson tendre et en bonne quantité et la sauce est savoureuse ! Fera partie de mes classiques désormais
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26 mars 2025
Très bon J’achète très régulièrement ce produit que j’apprécie. Facile à réchauffer au micro-ondes au travail
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09 mars 2025
Plat juste délicieux ! Bien équilibré entre la quantité de poisson et celle des pommes de terre.
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06 mars 2025
Délicieux ! Je recommande vivement ce plat cuisiné !
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