Poulet Tikka et riz basmati
- 1 part
- 146 kcal /100g 614 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Cuisson Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WSortez la barquette de l'étui carton et percez l'opercule. Faites cuire le temps indiqué. Mélangez la sauce et laissez reposer quelques minutes avant de servir. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts 6 min 5 min
- À la poêle Cuisson Cuisson au poele pendant 10 minDémoulez le contenu de la barquette. Faites cuire le contenu des 2 compartiments 10 min dans une poêle chaude avec 5 cuillerées à soupe d'eau, à couvert et à feu moyen. Remuez régulièrement.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures dans un réfrigérateur.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d’animaux nés, élevés, abattus et transformés en
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 614 kJ 146 kcal | 7% AR* 7% AR* | 2150 kJ 511 kcal | 26% AR* 26% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 4 g 1,4 g | 6% AR* 7% AR* | 14 g 5,1 g | 20% AR* 25% AR* |
| Glucides dont sucres | 15 g 1 g | 6% AR* 1% AR* | 51 g 4 g | 20% AR* 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,6 g | % AR* | 5,4 g | % AR* |
| Protéines | 12 g | 24% AR* | 42 g | 84% AR* |
| Sel | 0,44 g | 7% AR* | 1,5 g | 25% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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06 janvier 2026
Je me suis régalée comme d'habitude.
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04 janvier 2026
Très bon mais viande trop sèche
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29 décembre 2025
J’achète ce plat très souvent. J’aime tous les produits de la gamme « Inde ». C’est savoureux et plein de saveur
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26 décembre 2025
Très bon produit que j'achète régulièrement.
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24 décembre 2025
Un classique de la cuisine indienne ... et de mes déjeuners picard. Pourrait être plus épicé avec un poulet moins mou ... ca reste bon: la preuve, j'en reprends
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23 décembre 2025
Excellent et copieux
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19 décembre 2025
J'ai acheté cet article mais le poulet pas qualité
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