Courgettes en rondelles
- 18 kcal /100g 74 kJ /100g
Informations détaillées
- À la casserole Cuisson Cuisson au casserole pendant 6 minFaites cuire 6 minutes à partir de la reprise du frémissement de l’eau.
- Au panier vapeur Cuisson Cuisson au paniervapeur pendant 12 minDans un panier vapeur placé au-dessus d’une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 12 minutes.
- Au micro-ondes Cuisson Cuisson au microondes pendant 7 minCuisson à 900 WLaissez cuire à couvert le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 900 W Pour 250 g 7 min Pour 500 g 14 min Pour 1kg 24 min
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 74 kJ 18 kcal | 1% AR* 1% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g < 0,1 g | 0% AR* 0% AR* |
| Glucides dont sucres | 2,2 g 1,6 g | % AR* 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,5 g | % AR* |
| Protéines | 1,2 g | 2% AR* |
| Sel | < 0,02 g | % AR* |
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
* Voir lettres dans le pavé de datage.
Avis clients
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04 décembre 2025
Ce n est pas la première fois que j achète ce produit et en suis satisfaite
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01 décembre 2025
Oui bien bouchées à la reine cordons bleus très bons magasin propre et facile
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26 novembre 2025
Les morceaux sont coupés très irrégulièrement
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26 novembre 2025
Le basique de mon congélateur, elles sont excellentes, vapeur ou mijotées avec un soupçon de Zaatar, et c'est à volonté, courgettes au gratin, pates aux courgettes, lasagnes de courgettes...
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25 novembre 2025
Pratique, à la vapeur avec un peu d'estragon ou de romarin, un pavé de saumon et quelques carottes et je me régale. Ou bien, une fois décongelées, je les ajoute pour décorer ma quiche avant de la mettre au four. Elles ont un bon goût et j'en ai toujours sous la main
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25 novembre 2025
Courgettes très appréciées par mon Berger australien
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24 novembre 2025
Très pratique et rapide à cuisiner
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