Courgettes en rondelles bio, Italie
- 20 kcal /100g 83 kJ /100g
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la casserole Cuisson au casserole pendant 6 minDans une casserole d’eau bouillante, plongez la quantité desirée de courgettes en rondelles. Laissez cuire 6 minutes à partir de la reprise du frémissement. Egouttez.
- À l'autocuiseur Cuisson au autocuiseur pendant 4 minVersez deux verres d’eau dans l’autocuiseur, déposez les courgettes en rondelles dans le panier en position haute. Fermez et laissez cuire 4 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
- Au panier vapeur Cuisson au paniervapeur pendant 12 minDans un panier vapeur placé au-dessus d'une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 12 minutes.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Courgette issue de l'agriculture biologique.
Valeurs nutritionnelles moyennes
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 83 kJ 20 kcal | 1% AR* 1% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : < 0,5 g dont acides gras saturés : < 0,1 g | Matières grasses : 0% AR* dont acides gras saturés : 0% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 1,8 g dont sucres : 1,7 g | Glucides : 1% AR* dont sucres : 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 0,9 g | % AR* |
| Protéines | 1,8 g | 4% AR* |
| Sel | < 0,01 g | 0% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
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Avis clients
Liste des avis
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Avis de Téana83
Très bonnes et facile à préparer.
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Avis de Pompon 88
Je n'étais pas très enthousiaste à la première dégustation, qui m'avait déçue. Mais revenues à l'huile d'olive, j'ai découvert un très bon produit.
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Avis de Nini 82
J'ai voulu faire cuire ces courgettes au wok mais elles sont restées dures, je pense qu'il faut les cuire à la vapeur avant
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Avis de Dagandagan
J'aime les courgettes
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Avis de MimiAm
J'achète régulièrement et satisfaite du produit
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Avis de Allola
J ai l habitude d en prendre
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Avis de Feliu
J ai acheté cet article cette semaine et j en suis très contente
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