Courgettes en rondelles bio, Italie
![600G COURGETTES BIO](https://www.picard.fr/dw/image/v2/AAHV_PRD/on/demandware.static/-/Sites-catalog-picard/default/dw388f422e/produits/00000000000000010313_E.jpg?sw=672&sh=392&q=30)
- 20 kcal /100g 83 kJ /100g
![Meilleures ventes](/on/demandware.static/-/Sites/default/dw23a51651/images/Promo/promo_ventes.png)
Informations détaillées
![](/on/demandware.static/Sites-picard-Site/-/default/dwc32f4e02/assets/images/product/tabs/tabheader.jpg)
-
À la casserole
Cuisson
Cuisson au casserole pendant 6 minDans une casserole d’eau bouillante, plongez la quantité desirée de courgettes en rondelles. Laissez cuire 6 minutes à partir de la reprise du frémissement. Egouttez.
-
À l'autocuiseur
Cuisson
Cuisson au autocuiseur pendant 4 minVersez deux verres d’eau dans l’autocuiseur, déposez les courgettes en rondelles dans le panier en position haute. Fermez et laissez cuire 4 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
-
Au panier vapeur
Cuisson
Cuisson au paniervapeur pendant 12 minDans un panier vapeur placé au-dessus d'une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 12 minutes.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
![](/on/demandware.static/Sites-picard-Site/-/default/dwc32f4e02/assets/images/product/tabs/tabheader.jpg)
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
![](/on/demandware.static/Sites-picard-Site/-/default/dwc32f4e02/assets/images/product/tabs/tabheader.jpg)
Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
83 kJ
20 kcal
|
1% AR*
1% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
< 0,5 g
< 0,1 g
|
0% AR*
0% AR*
|
Glucides dont sucres |
1,8 g
1,7 g
|
1% AR*
2% AR*
|
Fibres alimentaires |
0,9 g
|
% AR*
|
Protéines |
1,8 g
|
4% AR*
|
Sel |
< 0,01 g
|
0% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
![](/on/demandware.static/Sites-picard-Site/-/default/dwc32f4e02/assets/images/product/tabs/tabheader.jpg)
Planet-score du produit
![AAAA](https://www.picard.fr/on/demandware.static/-/Sites-picard-Library/default/dwf228c10e/planetscore/AAAA.png)
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
![](/on/demandware.static/Sites-picard-Site/-/default/dwc32f4e02/assets/images/product/tabs/tabheader.jpg)
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
-
Plat
Gratin de courgette
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes3,15 € / personne -
Entrée
Velouté glacé d'asperges et courgettes au yaourt...
Difficulté de la recette : 1/3Temps : Express4,86 € / personne -
Entrée
Soupe courgettes bio Roquefort
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes2,02 € / personne -
Entrée
Tacos, feta marinée, courgette et poivron
Difficulté de la recette : 1/3Temps : Express1,77 € / personne -
Plat
Pizzettes courgette-jambon
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes2,52 € / personne -
Plat
Fusillone zucchine e limone
Difficulté de la recette : 2/3Temps : Express2,97 € / personne -
Entrée
Pizza verde
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes2,85 € / personne -
Entrée
Soupe de courgette à la vache qui rit®
Difficulté de la recette : 1/3Temps : Express2,23 € / personne -
Entrée
Croquettes grecques aux courgettes et feta
Difficulté de la recette : 2/3Temps : + de 30 minutes2,52 € / personne
Avis clients
-
14 juillet 2024
Quantité très faible et chère comparée aux produits non surgelés
-
05 juin 2024
Très bons légumes, faciles à préparer et prix raisonnable
-
08 avril 2024
Excellent produit facile à cuisiner j'en achète régulièrement
-
21 mars 2024
Les rondelles sont trop fines. Je regrette l'ancienne présentation courgettes calabraises
-
21 février 2024
Très bonne tenue à la cuisson. J’adore ! Je recommande
-
17 janvier 2024
Franchement le seul commentaire pas terrible c'est pour les courgettes qui regorgent ou plutôt dégorgent trop d'eau lors de la cuisson
-
14 janvier 2024
Excellent produit facile à cuisiner en vapeur douce et très bon goût à l'arrivée
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr