Courgettes en rondelles bio, Italie
- 20 kcal /100g 83 kJ /100g
Informations détaillées
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À la casserole
Cuisson
Cuisson au casserole pendant 6 minDans une casserole d’eau bouillante, plongez la quantité desirée de courgettes en rondelles. Laissez cuire 6 minutes à partir de la reprise du frémissement. Egouttez.
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À l'autocuiseur
Cuisson
Cuisson au autocuiseur pendant 4 minVersez deux verres d’eau dans l’autocuiseur, déposez les courgettes en rondelles dans le panier en position haute. Fermez et laissez cuire 4 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
-
Au panier vapeur
Cuisson
Cuisson au paniervapeur pendant 12 minDans un panier vapeur placé au-dessus d'une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 12 minutes.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
83 kJ
20 kcal
|
1% AR*
1% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
< 0,5 g
< 0,1 g
|
0% AR*
0% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
1,8 g
1,7 g
|
1% AR*
2% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,9 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,8 g
|
4% AR*
|
| Sel |
< 0,01 g
|
0% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Avis clients
4.17 sur 5.0
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29 mars 2023
J'ai été obligée d'acheter ces courgettes "Bio" parce qu'il n'y avait d'autres paquets dans le magasin. Non seulement elles sont plus chères, mais en plus elles avaient un goût immonde, type produit chimique. Nous avons dû les jeter. Très en colère !
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13 janvier 2023
courgettes toutes prêtes et pas plus chères que fraîches sur le marché j'en utilise dans la soupe
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09 janvier 2023
Très bon produit que nous apprecions et cuisinons régulièrement.
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06 janvier 2023
Produit pratique pour ajouter dans la soupe ou faire des gratins.
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30 décembre 2022
Très bon facile de préparation en gratin ou à la vapeur.
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27 décembre 2022
produit très bien pour cette saison hiver . courgettes gout très doux
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16 décembre 2022
Meilleures que les non bio, je trouve dommage qu'ils laissent l'extrémité des courgettes à la découpe. J'en fais des compotées.
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