Patates douces bio local, Sud-Est de la France
- 63 kcal /100g 264 kJ /100g
Informations détaillées
- Au panier vapeur Cuisson Cuisson au paniervapeur pendant 8 minDans un panier vapeur placé au dessus d'une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 8-10 minutes
- À la casserole Cuisson Cuisson au casserole pendant 3 minFaites cuire les patates douces 3-4 minutes à partir de la reprise du frémissement de l'eau.
- À l'autocuiseur Cuisson Cuisson au autocuiseur pendant 3 minFaites cuire les patates douces 3 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
- Au micro-ondes Cuisson Cuisson au microondes pendant 7 min*Cuisson à 900 WLaissez cuire les patates douces à couvert le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 225 g : 8 min 7 min Pour 450 g : 11 min 10 min
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 264 kJ 63 kcal | 3% AR* 3% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g < 0,1 g | 0% AR* 0% AR* |
| Glucides dont sucres | 13 g 3,7 g | 5% AR* 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,1 g | % AR* |
| Protéines | 0,9 g | 2% AR* |
| Sel | 0,03 g | % AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Avis clients
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23 janvier 2026
Mangeable mais rien à voir avec la patate douce fraîche
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28 décembre 2025
Très bien pour une préparation sans prise de tête
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23 novembre 2025
Facile d'utilisation
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14 novembre 2025
ces gambas ressemblent en taille à des crevettes, bonnes mais trop petites
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07 novembre 2025
Très bonnes patates douces à déguster, se réchauffe facilement.
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07 novembre 2025
Très bon, grillées au four, avec des herbes. Pour rééquilibrage alimentaire
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30 octobre 2025
Très bon produit très fondant .peut être une base pour une purée.
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