Patates douces bio local, Sud-Est de la France
- 63 kcal /100g 264 kJ /100g
Informations détaillées
-
Au panier vapeur
Préparation
Cuisson au paniervapeur pendant 8 minDans un panier vapeur placé au dessus d'une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 8-10 minutes
-
À la casserole
Préparation
Cuisson au casserole pendant 3 minFaites cuire les patates douces 3-4 minutes à partir de la reprise du frémissement de l'eau.
-
À l'autocuiseur
Préparation
Cuisson au autocuiseur pendant 3 minFaites cuire les patates douces 3 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
-
Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 7 min*Laissez cuire les patates douces à couvert le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 225 g : 8 min 7 min Pour 450 g : 11 min 10 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
264 kJ
63 kcal
|
3% AR*
3% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
< 0,5 g
< 0,1 g
|
0% AR*
0% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
13 g
3,7 g
|
5% AR*
4% AR*
|
| Fibres alimentaires |
3,1 g
|
% AR*
|
| Protéines |
0,9 g
|
2% AR*
|
| Sel |
0,03 g
|
0,6% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
-
Ajouter la recette Sapin de gnocchi à vos favoris
PlatSapin de gnocchi
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : + de 30 minutes2,05 € / personne
Avis clients
5.0 sur 5.0
-
14 janvier 2023
Excellent produit que j'ai cuisiné en purée avec de la crème fraiche. Merci Picard pour vos produits bio.
-
22 avril 2020
Ne serait-ce que pour réduire l'empreinte écologique liée au transport, ce produit est à acheter les yeux fermés. Picard propos deux références de patate douce. Celle-ci et celle du Pérou. Je n'ai aucune envie de consommer un légume qui a fait le tour du monde en avion alors que le même légume est disponible à proximité. D'autant qu'il se révèle bien meilleure. Sans doute le transport altère-t-il la qualité du légume. Cette patate douce est aussi bonne en purée pour accompagner une viande que sous forme de tarte en dessert.
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr