Sélection Post-Partum de Anne-Sophie Vidal
Semoule au poulet et aux petits légumes
Chili con carne
Couscous, tout bon tout veggie
Velouté lentilles corail
Cubes de tomates à l'italienne, Italie
Poulet bulgogi, kimchi et riz cuisiné
Saumon aux épices tandoori, riz noir
Velouté de potiron
Légumes pour potage bio
2 soupes thaï au poulet et aux vermicelles
Poireaux émincés bio, France ou Belgique
Buddha bowl tikka, tout bon tout veggie
Riz basmati, cuit
Oignons en cubes
Japchae au poulet
Carottes en rondelles bio, France
Lait de coco
Crevettes sauce piquante et riz thaï
Potage courge butternut, patate douce, carotte
Gingembre coupé
Houmous
Patates douces bio local, Sud-Est de la France
Crème fraîche épaisse
Basilic coupé
Persil plat coupé Bio
Ail coupé Bio
L’alimentation joue un rôle essentiel dans la récupération physique et émotionnelle de la jeune maman. Picard a collaboré avec Anne- Sophie Vidal pour vous donner des conseils sur l’alimentation post-partum : recettes adaptées aux besoin de la maman par Anne-Sophie Vidal et une liste de produits Picard à avoir après son accouchement pour mieux vivre le 4ème trimestre. Pour en savoir plus , sur ce qu'il faut manger après l'accouchement, venez découvrir tous les conseils sur notre page alimentation après-accouchement