Velouté de potiron
- 4 parts
- 39 kcal /100g 164 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la casserole CUISSON Cuisson au casserole pendant 6 minVersez la quantité désirée de velouté dans une casserole. Cuire à feu moyen et à découvert le temps indiqué en remuant régulièrement. Pour 250 g : 6 min Pour 500 g : 10 min Pour 1 kg : 18 min
- Au micro-ondes CUISSON Cuisson au microondes pendant 4 minVersez la quantité désirée de velouté dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué. Remuez à mi-temps. Puissance restituée au four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 250 g 6 min 4 min Pour 500 g 11 min 8 min Pour 1 kg 18 min 16 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 164 kJ 39 kcal | 2% AR* 2% AR* | 410 kJ 98 kcal | 5% AR* 5% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 1,4 g 0,8 g | 2% AR* 4% AR* | 3,4 g 2,0 g | 5% AR* 10% AR* |
| Glucides dont sucres | 4,8 g 2,7 g | 2% AR* 3% AR* | 12 g 6,6 g | 5% AR* 7% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,5 g | % AR* | 3,6 g | % AR* |
| Protéines | 1,2 g | 2% AR* | 3,0 g | 6% AR* |
| Sel | 0,43 g | 7% AR* | 1,1 g | 18% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Conseils et petites astuces
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EntréeSoupe terrifiante
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express1,69 € / personne
Avis clients
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08 août 2025
null
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04 août 2025
très rapide à préparer, et en plus c'est bon! on n'a plus rien à rajouter
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31 mai 2025
Un velouté ni trop épais ni trop fluide . Très parfumé avec un goût majoritaire de potiron . Très bien noté sur Yuka . J’ajoute une pincée de ciboulette hachée Picard et une cuillère de crème fraîche épaisse . Sans oublier une pincée de curiuma bio
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31 mars 2025
Cette soupe au potiron est vraiment delicieuse et parfumée. Très rapide à préparer. Je recommande
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09 mars 2025
Une jolie découverte, la soupe est très bonne et onctueuse
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07 mars 2025
J'aime beaucoup cette soupe. Elle est gourmande et saine. Mon fils de 9 ans aussi en mange.
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04 mars 2025
Ma soupe préférée chez Picard. J’y ajoute un peu de piment d’espelette et des graines de courge toastées. Un régal !
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