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Velouté courgette petit pois, fromage blanc
- 4 parts
- 41 kcal /100g 170 kJ /100g
Note moyenne 0 étoile sur 5 Ref: 068725
le sachet de 1 kg
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Réchauffez toute la maison avec ce velouté aussi crémeux que gourmand, où se mélangent courgette, petit pois et fromage blanc. Portionnable à souhait, n'hésitez pas à vous resservir !
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la casserole Cuisson au casserole pendant 7 minVersez la quantité désirée de velouté dans une casserole. Laissez cuire à feu moyen et à découvert le temps indiqué en remuant régulièrement. Pour 250 g (1 part) : 7 min Pour 500 g (2 parts) : 11 min Pour 1 kg (4 parts) : 20 min
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WVersez la quantité désirée de velouté dans un plat adapté. Laissez cuire à couvert le temps indiqué en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts Pour 250 g (1 part) 6 min 5 min Pour 500 g (2 parts) 11 min 9 min Pour 1 kg (4 parts) 22 min 20 min
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Velouté à la courgette, pomme de terre, petit pois et fromage blanc à 0% de matière grasse, surgelé.
Liste des ingrédients
- Courgette 46,8%, eau, pomme de terre 9,6%, petit pois 8%, fromage blanc 0% de matière grasse (contient LAIT) 5,2%, oignon, huile de tournesol, huile d'olive vierge extra, sel, persil 0,3%, poivre.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 170 kJ 41 kcal | 2% AR* 2% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 2,0 g dont acides gras saturés : 0,3 g | Matières grasses : 3% AR* dont acides gras saturés : 1% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 3,5 g dont sucres : 1,4 g | Glucides : 1% AR* dont sucres : 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,2 g | % AR* |
| Protéines | 1,7 g | 3% AR* |
| Sel | 0,46 g | 8% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Produit élaboré en Belgique à partir de courgette, petits pois et fromage blanc origine France
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