Légumes pour potage bio
- 2 -3 assiettes
- 30 kcal /100g 124 kJ /100g
Informations détaillées
- À la casserole Cuisson Cuisson au casserole pendant 10 minutesPlongez les légumes dans une casserole d'eau bouillante. Laissez cuire le temps indiqué ci-dessous à partir de la reprise du frémissement en laissant couvert. - pour 300 g : 1/2 litre d'eau pendant 10 min - pour 600 g : 3/4 de litre d'eau pendant 15 min
- À l'autocuiseur Cuisson Cuisson au autocuiseur pendant 6 minutesVersez de l'eau dans l'autocuiseur et plongez la quantité désirée de légumes à raison de 3/4 de litre d'eau pour 600 g de légumes. Fermez et laissez cuire 6 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
- Au micro-ondes Cuisson Nous vous déconseillons ce mode d'utilisation qui conduit à un résultat différent des préparations habituelles
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Choux-fleurs, carottes, poireaux, céleris-raves, oignons
SURGELES
Liste des ingrédients
*Issus de l'agriculture biologique
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 124 kJ 30 kcal | 1% AR* 1% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 0,5 g 0,1 g | 1% AR* 1% AR* |
| Glucides dont sucres | 3,6 g 3 g | 1% AR* 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 2 g | % AR* |
| Protéines | 1,6 g | 3% AR* |
| Sel | 0,06 g | 1% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Avis clients
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26 novembre 2025
Je viens d’acheter ce produit pour la première fois , ce potage est excellent
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22 novembre 2025
j'ai acheté cet article récemment et j'en ai fait une très bonne soupe
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19 novembre 2025
Entièrement satisfaite du produit acheté
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19 novembre 2025
BONS LEGUMES ET AVANTAGES D'ETRE BIO.
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13 novembre 2025
Ce mélange de légumes permet de préparer une délicieuse soupe, sans matière grasse, à juste assaisonner légèrement...
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12 novembre 2025
Produit excellent !!
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10 novembre 2025
deux fois que j'utilise, j'ajoute simplement une pomme de terre et une ou deux gousses d'ail, et un oignon, et j'ai une superbe soupe que tout le monde apprécie, et de ce fait, les petits-enfants qui ne sont pas trop chou fleur mangent avec plaisir
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