Légumes pour potage bio
- 2 parts
- 30 kcal /100g 124 kJ /100g
Informations détaillées
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À la casserole
Cuisson
Cuisson au casserole pendant 10 minutesPlongez les légumes dans une casserole d'eau bouillante. Laissez cuire le temps indiqué ci-dessous à partir de la reprise du frémissement en laissant couvert. - pour 300 g : 1/2 litre d'eau pendant 10 min - pour 600 g : 3/4 de litre d'eau pendant 15 min
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À l'autocuiseur
Cuisson
Cuisson au autocuiseur pendant 6 minutesVersez de l'eau dans l'autocuiseur et plongez la quantité désirée de légumes à raison de 3/4 de litre d'eau pour 600 g de légumes. Fermez et laissez cuire 6 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
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Au micro-ondes
Cuisson
Nous vous déconseillons ce mode d'utilisation qui conduit à un résultat différent des préparations habituelles
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
124 kJ
30 kcal
|
1% AR*
1% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
0,5 g
0,1 g
|
1% AR*
1% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
3,6 g
3 g
|
1% AR*
3% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,6 g
|
3% AR*
|
| Sel |
0,06 g
|
1% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
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Avis clients
4.38 sur 5.0
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18 mars 2023
Bon, bio, j ai ajouté des pommes de terre pour remplir un peu plus l assiette
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11 mars 2023
Vite fait, varié, et pas de déchets je l'utilise très souvent . Une bonne soupe pour le diner
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28 février 2023
idéal lorsque l'on est pressé et de plus quelques légumes réunis dans un seul sachet
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29 janvier 2023
Délicieux cuit en vapeur et rapide. On savoure comme du frais
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27 janvier 2023
Je me sers régulièrement de ces légumes, je complète suivant mon marché avec d'autres légumes (courgettes, tomates, petits fenouils, courge) et cou ou morceaux de carcasse de poulet, ail, poivre et du gingembre. Lorsque tout est cuit, je passe au mixeur. C'est très bon et fait maison.
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24 janvier 2023
Très pratique lorsqu'on est célibataire, je rajoute toujours quelques choses et j'ai une bonne soupe pour plusieurs jours. Merci
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12 janvier 2023
Produit intéressant lorsqu'on est pressé. Les morceaux de carottes sont parfois pas très beaux, mais dans l'ensemble, produit pratique.
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