Couscous, tout bon tout veggie
- 1 part
- 101 kcal /100g 426 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 6 minSortez le bol de son fourreau et décollez le coin de l'opercule plastique. Déposez-le dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : - 750 W : 7 min - 900 W : 6 min
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 370 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
426 kJ
101 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
1576 kJ
375 kcal
|
19% AR*
19% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,5 g
0,6 g
|
4% AR*
3% AR*
|
9,1 g
2,2 g
|
13% AR*
11% AR*
|
Glucides dont sucres |
15 g
1,8 g
|
6% AR*
2% AR*
|
55 g
6,7 g
|
22% AR*
7% AR*
|
Fibres alimentaires |
2,7 g
|
% AR*
|
10 g
|
% AR*
|
Protéines |
3,5 g
|
7% AR*
|
13 g
|
26% AR*
|
Sel |
0,60 g
|
10% AR*
|
2,2 g
|
37% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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13 avril 2024
Plutôt bon, bien que j'aime le couscous sans les raisins. Les légumes méritent d'être un peu plus cuits à mon goût. Il y a fort longtemps je me régalais avec votre tajine aux amandes,il a disparu on ne sait pas pourquoi
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24 mars 2024
Pourquoi mettre de la coriandre partout ?! Ce plat était autrefois sans coriandre, mais depuis peu les fallafels en contiennent, quel dommage !
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18 mars 2024
J'ai bien aimé. Il est plutôt gouteux et savoureux.
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16 mars 2024
Très bon! Sauf les raisins secs, mais j'imagine que ça dépend des goûts de chacun.
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18 février 2024
Très bon plat. Idéal pour le travail et se réchauffe vite.
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06 février 2024
Ne vaut pas la peine qu'on en parle ce n'est pas bon
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23 janvier 2024
Très bon couscous vegan pour un plat préparé. Se réchauffe rapidement
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