Buddha bowl, végan
- 1 part
- 137 kcal /100g 575 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Réchauffage
Cuisson au microondes pendant 5 minSortez le bol de son fourreau et décollez le coin de l'opercule plastique. Déposez-le dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : - 750 W : 6 min - 900 W : 5 min
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Au micro-ondes
Préparation froide
Cuisson au microondes pendant 14 minSortez le bol de son fourreau et décollez le coin de l'opercule plastique. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez décongeler le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : - 150 W : 14 min Laissez-le reposer 10 minutes à température ambiante avant de le déguster
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Au réfrigérateur
Préparation froide
Cuisson au refrigerateur pendant 12hSortez le bol de son fourreau et laissez-le décongeler 12 heures au réfrigérateur. Laissez-le reposer 10 minutes à température ambiante avant de le déguster.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
575 kJ
137 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
2013 kJ
480 kcal
|
24% AR*
24% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,3 g
0,7 g
|
6% AR*
4% AR*
|
15 g
2,6 g
|
22% AR*
13% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
16 g
< 0,5 g
|
6% AR*
0% AR*
|
56 g
< 0,5 g
|
21% AR*
0% AR*
|
| Fibres alimentaires |
4,6 g
|
% AR*
|
16 g
|
% AR*
|
| Protéines |
6,4 g
|
13% AR*
|
22 g
|
45% AR*
|
| Sel |
0,3 g
|
5% AR*
|
1,1 g
|
18% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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02 juin 2024
Délicieux et sain, on peut accommoder comme on veut ou manger nature. Vraiment agréable.
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26 mai 2024
Copieux et bon, mais mériterait d'être relevé d'une vinaigrette huile d'olive et vinaigre balsamique
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25 mai 2024
Très bon, mais il faudrait un peu plus de quantité.
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19 mai 2024
Délicieux copieux et équilibré. Chaque légume est cuisiné avec soin.
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19 mai 2024
Plat bien équilibré et goût agréable. Facile à préparer.
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14 mai 2024
Le plein de légumes ! Non vraiment super bon, par contre il manque du sel et de l’assaisonnement en effet ce fut un peu fade donc rajout de sel et de piment pour ma part , mais sinon c’est très bon , c’est un peu sec et je trouve qu’il manquerai un peu de sauce ou un filet d’huile d’olive en plus et là ça serait top. Je l’ai essayé chaud , froid ça doit être une pure dinguerie !
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09 mai 2024
Très bien, je recommande. bien pour un repas au bureau
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