Buddha bowl, végan
- 1 part
- 137 kcal /100g 575 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Réchauffage
Cuisson au microondes pendant 5 minSortez le bol de son fourreau et décollez le coin de l'opercule plastique. Déposez-le dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : - 750 W : 6 min - 900 W : 5 min
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Au micro-ondes
Préparation froide
Cuisson au microondes pendant 14 minSortez le bol de son fourreau et décollez le coin de l'opercule plastique. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez décongeler le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : - 150 W : 14 min Laissez-le reposer 10 minutes à température ambiante avant de le déguster
-
Au réfrigérateur
Préparation froide
Cuisson au refrigerateur pendant 12hSortez le bol de son fourreau et laissez-le décongeler 12 heures au réfrigérateur. Laissez-le reposer 10 minutes à température ambiante avant de le déguster.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
575 kJ
137 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
2013 kJ
480 kcal
|
24% AR*
24% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,3 g
0,7 g
|
6% AR*
4% AR*
|
15 g
2,6 g
|
22% AR*
13% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
16 g
< 0,5 g
|
6% AR*
0% AR*
|
56 g
< 0,5 g
|
21% AR*
0% AR*
|
| Fibres alimentaires |
4,6 g
|
% AR*
|
16 g
|
% AR*
|
| Protéines |
6,4 g
|
13% AR*
|
22 g
|
45% AR*
|
| Sel |
0,3 g
|
5% AR*
|
1,1 g
|
18% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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05 novembre 2023
Pas trop fan de la compo, j ai un doute sur le fait que ce soit vraiment "healthy" surtout que c est lourd et peu assaisonné
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23 octobre 2023
le mélange est intéressant mais ça manque d'assaisonnement
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14 octobre 2023
produit que nous achetons régulièrement..très bien équilibré et copieux
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28 septembre 2023
Un plat bourré de bonnes protéines et au bon goût, j'aime bien le déguster avec une bonne tranche de pain complet.
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21 septembre 2023
Moi, j'aime bien, alors que mon mari et un ami trouvent ce plat trop terne, sans goût. Eh bien, la prochaine fois, je le mangerai toute seule !
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20 septembre 2023
moyen, des aliments sains pour la santé mais peu de gout
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22 août 2023
Tout simplement délicieux et nourrissant, en plus d'être sain. Je ne peux pas vous dire combien de fois j'ai pris ce plat mais je ne m'en lasse pas, c'est juste trop bon! En plus ça se réchauffe très vite au micro-onde, très pratique quand on est pressé. Bref, je vous le recommande!
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