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6 spanakopitas, feuilletés épinard fromages
- 6 pièces
- 259 kcal /100g 1082 kJ /100g
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Ref: 086115
la boîte de 180 g
Prix au kilo
25,00 €/kg
Prix soldé
4,50 €
Prix au kilo
25,00 €/kg
Prix soldé
4,50 €
Petite entrée grecque en forme de samossa composée d’une pâte filo avec une garniture épinard fromages.
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Informations détaillées
Modes de préparation
-
Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 18 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Sortez les feuilletés de leur emballage et déposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson. Laissez cuire à mi-hauteur le temps indiqué en les retournant à mi-temps. Four traditionnel : 20 min - Four à chaleur tournante 18 min
-
À la poêle
Cuisson sans décongélation
Cuisson au poele pendant 7 minSortez les feuilletés de leur emballage et déposez-les dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Laissez dorer 7 min à feu moyen en les retournant régulièrement. Avant de servir, laissez reposer quelques instants les spanakopitas sur du papier absorbant.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Farce aux épinards et aux fromages 61%, pâte filo 39%, à cuire, surgelés
Liste des ingrédients
Pâte filo 39% [farine de BLÉ (GLUTEN) 27,3%, eau, amidon de maïs, sel, levure sèche désactivée], épinard 18,9%, huile de tournesol, oignon, Feta 4,9% (contient : LAIT), fromage mizithra 4,9% (contient : LAIT), fromage à pâte dure 4,9% (contient: LAIT), semoule de BLÉ (GLUTEN), poireau, huile d’olive, aneth, persil, sel, poivre.
Peut contenir des traces de : œuf, fruits à coque, sésame.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
1082 kJ
259 kcal
|
13% AR*
13% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
12 g
2,9 g
|
18% AR*
14% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
27 g
1,8 g
|
10% AR*
2% AR*
|
| Fibres alimentaires |
3,2 g
|
% AR*
|
| Protéines |
7,9 g
|
16% AR*
|
| Sel |
1,3 g
|
21% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Produit élaboré en Grèce à partir d'épinard origine UE et non-UE et fromages origine UE
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