8 aiguillettes cabillaud MSC panure multi-grains
- 212 kcal /100g 887 kJ /100g
Informations détaillées
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Au four
CuissonCuisson au four pendant 12 minPréchauffez votre four à 210°C (th. 7). Déposez les aiguillettes sur une plaque recouverte de papier cuisson. Enfournez à mi- hauteur et faites cuire le temps indiqué : - Four traditionnel : 14 min - Four à chaleur tournante : 12 min -
À la poêle
CuissonCuisson au poele pendant 6 minDéposez les aiguillettes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Faites cuire à feu moyen pendant 6 à 7 min, en retournant de temps en temps. -
À la friteuse
CuissonCuisson au friteuse pendant 2 min2 minutes dans une huile à 175°C.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
887 kJ
212 kcal
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11% AR*
11% AR*
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Matières grasses dont acides gras saturés |
9,4 g
1 g
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13% AR*
5% AR*
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|
Glucides dont sucres |
16,4 g
0,5 g
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6% AR*
1% AR*
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| Fibres alimentaires |
1,3 g
|
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| Protéines |
14,8 g
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30% AR*
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| Sel |
0,78 g
|
13% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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PlatBagel fish burger, sauce tartare
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes
Avis clients
Note moyenne 4.48
4.48 sur 5.0
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08 avril 2021
Au début, septique car du poisson avec des graines, ce n'est pas courant mais oh surprise ! C'est délicieux, je recommande !
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02 avril 2021
C'est la 2ème fois que j'en achète. La panure est croustillante réchauffée à la poêle, c'est un bon produit !
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18 mars 2021
Quand je vois les avis, je me dis que je ne suis pas normal. Moi, je n'ai pas du tout aimé le goût de la panure, ça reste très fade et le poisson sec. J'ai été déçu par le produit.
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11 mars 2021
Très bon produit ,croustillant avec du vrai poisson (cabillaud) et facile à cuire (poêle). Je recommande.
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08 mars 2021
Très bon ! J'ai beaucoup aimé la panure avec les graines, je recommande.
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22 janvier 2021
Très bon, il y a de la chair de poisson et la panure n est pas dure. Parfait pour les petits et grands.
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04 janvier 2021
Excellent ! et l'emballage ne contient pas de plastique... enfin !!! Je suis ravie :D Continuez sur cette voie
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