8 aiguillettes cabillaud MSC panure multi-grains
- 212 kcal /100g
Informations détaillées
-
Au four
CuissonCuisson au four pendant 12 minPréchauffez votre four à 210°C (th. 7). Déposez les aiguillettes sur une plaque recouverte de papier cuisson. Enfournez à mi- hauteur et faites cuire le temps indiqué : - Four traditionnel : 14 min - Four à chaleur tournante : 12 min -
À la poêle
CuissonCuisson au poele pendant 6 minDéposez les aiguillettes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Faites cuire à feu moyen pendant 6 à 7 min, en retournant de temps en temps. -
À la friteuse
CuissonCuisson au friteuse pendant 2 min2 minutes dans une huile à 175°C.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
Allergènes
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
887 kJ
212 kcal
|
11% AR*
11% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
9,4 g
1 g
|
13% AR*
5% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
16,4 g
0,5 g
|
6% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,3 g
|
-
|
| Protéines |
14,8 g
|
30% AR*
|
| Sel |
0,78 g
|
13% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
-
Ajouter la recette Bagel fish burger, sauce tartare à vos favoris
PlatBagel fish burger, sauce tartare
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes
Avis clients
Note moyenne 4.63
4.63 sur 5.0
-
04 janvier 2021
Excellent ! et l'emballage ne contient pas de plastique... enfin !!! Je suis ravie :D Continuez sur cette voie
-
01 janvier 2021
Je n ai jamais été poisson pané même enfant. Ça m’a réconcilié avec le poisson pané. Excellant produit: nature, fish hamburger, fish and chips, en entrée ou plat de resistance...
-
29 décembre 2020
Ça change des poissons panés classiques pour les enfants, et la panure aux graines est très bonne. Cuisson au four pour moins de gras, c’est parfait, toute la famille aime.
-
15 septembre 2020
Le poisson est fin et bon, la panure est fine, également, et ces graines ajoutées à la panure sont une vraie réussite. Le prix reste assez élevé.
-
17 février 2020
Je recommande fortement ce produit. Je le fais avec des haricots beure oignons sauce soja c'est un délice
-
23 décembre 2019
Moi qui du mal a manger du poisson, celui ci je le trouve vraiment très bon. Il est savoureux et la panure croustillante... Un vrai délice ! Je recommande avec des patates ou du riz..
-
16 août 2019
La panure est réussie mais l’odeur que dégage ce poisson est tout simplement infecte. Personne n’a pu le manger tellement ça nous prenait au nez.
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr