Saumon pané ASC, 4 à 6 portions de filets
- 268 kcal /100g
Informations détaillées
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Au four
Cuisson sans décongélationCuisson au four pendant 16 minPréchauffez votre four à 180°C (th. 6). Faites cuire le saumon pané, à mi-hauteur, sur une plaque recouverte de papier cuisson. Four traditionnel : 17 à 20 min Four à chaleur tournante : 16 à 18 min. -
À la poêle
Cuisson sans décongélationCuisson au poele pendant 8 minDéposez le saumon pané dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Faites cuire à feu moyen pendant 8 à 10 min, en retournant de temps en temps. Avant de servir, déposez le produit sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de matière grasse.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
Allergènes
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
1118 kJ
268 kcal
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13% AR*
13% AR*
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Matières grasses dont acides gras saturés |
16 g
2,2 g
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23% AR*
11% AR*
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|
Glucides dont sucres |
14 g
1,2 g
|
6% AR*
1% AR*
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| Fibres alimentaires |
1,1 g
|
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| Protéines |
16 g
|
31% AR*
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| Sel |
0,48 g
|
8% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-b
Avis clients
Note moyenne 4.67
4.67 sur 5.0
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06 janvier 2021
Très bons saumons à la panure croustillante, je recommande
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16 décembre 2020
Nous avons essayé ces panés pour changer des habituels panés et c’est réussi ! Trop bon, avec un filet de citron dessus à mettre avant la cuisson... un régal. On essaye d’en avoir toujours au congélateur pour les enfants.
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04 décembre 2020
Je préfère largement les filets de colin d'Alaska panés. Ceux-là sont tout petits et le nombre de 4 à 6 est toujours de 4. Le temps de cuisson est à revoir à la hausse.
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13 novembre 2020
Filets de saumon très appréciés par toutes la famille. Il est par contre indiqué sur la boîte 4 à 6 portions et il y en a systématiquement 4 (ça fait plus de 2 ans que j’en achète). La cuisson indiquée n’est pas correct et il faut au moins les laisser dix minutes de plus.
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09 mai 2020
Pour un produit surgelé c'est un produit très bon, ça dépanne et change du poisson pané habituel, avec un zeste de citron c'est encore meilleur, je recommande ce produit
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24 avril 2020
belle découverte bon produit cependant un peu cher. je recommande cuisson au four avec rajout d un bon demi citron pressé sur la panure un régal c'est une bonne surprise.
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01 avril 2020
Les saumons sont tout petits mais bons. Cependant la cuisson indiquée a la poêle est erronée, ça prend au moins le double de temps ! Sinon l'intérieur n'est pas cuit, voire encore congelé.
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