Filets de limande façon meunière, 4 à 5 filets

- 4 pièces
- 197 kcal /100g 823 kJ /100g
Informations détaillées

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À la poêle
Cuisson sans décongélation
Cuisson au poele pendant 6 min6 à 8 minutes. Déposez les filets dans une poêle froide, sans ajout de matière grasse et faites-les cuire 6 à 8 minutes environ à feu moyen en les retournant régulièrement.
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Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 12 minCuisson à 210°Cpréchauffé à 210 °C (th.7) : 12 à 15 minutes. Faites cuire les filets, à mi-hauteur, sur la plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four traditionnel : 15 min - Four à chaleur tournante : 12 min.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
823 kJ
197 kcal
|
10% AR*
10% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
11 g
1,3 g
|
15% AR*
6% AR*
|
Glucides dont sucres |
13 g
3,1 g
|
5% AR*
3% AR*
|
Fibres alimentaires |
0,7 g
|
% AR*
|
Protéines |
12 g
|
25% AR*
|
Sel |
0,92 g
|
15% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients





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25 avril 2023
bon produit à mettre au four sur du papier sulfurisé car beaucoup de gras . très gouteux la limande est bien préparée , on se régale avec ce produit
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22 avril 2023
Facile à préparer, tellement bon ! Nous nous sommes régalés, en accompagnement de pommes de terre , riz ou pâtes. Je rachèterai !
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01 mars 2023
facile à préparer goût agreable tailles trop disparates
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14 février 2023
Pas extra plus de pané que de poisson, le gout pas agréable
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11 février 2023
Super produit. Quand je suis pressée, je le cuis au four accompagné d’une purée Picard. C’est toujours un régal pour petits et grands.
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29 janvier 2023
Hyper facile à cuire, juste à poser dans la poêle. Et succulant!
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14 janvier 2023
Idéal pour faire manger du poisson aux enfants et petits enfants (pas d'arêtes) mais manque d'épaisseur du poisson.
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