4 filets de cabillaud MSC, panure croustillante
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Informations détaillées
- Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au four pendant 20 minCuisson à 180°CAu four préchauffé à 180°C (th. 6) : 20 à 25 min. Faites cuire les panés, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson. - Four traditionnel : 25 min - Four à chaleur tournante : 20 min
- À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au poele pendant 12 minFaites cuire les panés 12 à 14 minutes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant à mi-temps.
- À la friteuse CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au friteuse pendant 6 min6 à 7 minutes dans une huile à 175°C.
- Conseils de préparation CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Avant de servir les filets, déposez-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de matière grasse (cuisson à la poêle ou à la friteuse).
- Au air fryer CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au airfryer pendant 14 - 15 minCuisson à 200°CDéposez les produits dans le panier (2 pièces maximum en les espaçant) et laissez cuire 14 à 15 minutes à 200 °C.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 809 kJ 193 kcal | % AR* % AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 8,1 g 0,9 g | % AR* % AR* |
| Glucides dont sucres | 17 g 1,8 g | % AR* % AR* |
| Fibres alimentaires | 1,3 g | % AR* |
| Protéines | 12 g | % AR* |
| Sel | 0,46 g | % AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
LE NUTRISCORE AFFICHÉ A ÉTÉ CALCULÉ SUR LA BASE DU PRODUIT SURGELÉ AVANT CUISSON. LES TRANSFORMATIONS ULTÉRIEURES SONT SUSCEPTIBLES DE MODIFIER CE NUTRISCORE
Avis clients
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29 octobre 2025
Je consomme régulièrement ce produit et ne suis jamais déçue : la panure est craquante et la chair tendre.
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27 octobre 2025
Le poisson est très bon, mais la panure est trop épaisse et a tendance à brûler 🥵
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26 octobre 2025
Excellent Super bon Filet de poisson entier Panure croustillante
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25 octobre 2025
Très bon et croustillant Un bon dépannage À recommander
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25 octobre 2025
J ai acheté ce produit je suis assez satisfaite Je recommande ce produit
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23 octobre 2025
Je suis très contente:excellent rapport qualité/prix
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23 octobre 2025
Le goût de poisson est excellent mais la panure a un goût de graillon... c est gênant Je ne crois pas que ce soit une question de cuisson car je l es ai cuit de plusieurs façons différentes sans graisse
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