4 filets de cabillaud MSC, panure croustillante

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Informations détaillées

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Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 20 minCuisson à 180°CAu four préchauffé à 180°C (th. 6) : 20 à 25 min. Faites cuire les panés, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson. - Four traditionnel : 25 min - Four à chaleur tournante : 20 min
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À la poêle
Cuisson sans décongélation
Cuisson au poele pendant 12 minFaites cuire les panés 12 à 14 minutes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant à mi-temps.
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À la friteuse
Cuisson sans décongélation
Cuisson au friteuse pendant 6 min6 à 7 minutes dans une huile à 175°C.
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Conseils de préparation
Cuisson sans décongélation
Avant de servir les filets, déposez-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de matière grasse (cuisson à la poêle ou à la friteuse).
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
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Energie |
809 kJ
193 kcal
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% AR*
% AR*
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Matières grasses dont acides gras saturés |
8,1 g
0,9 g
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% AR*
% AR*
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Glucides dont sucres |
17 g
1,8 g
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% AR*
% AR*
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Fibres alimentaires |
1,3 g
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% AR*
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Protéines |
12 g
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% AR*
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Sel |
0,46 g
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% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
LE NUTRISCORE AFFICHÉ A ÉTÉ CALCULÉ SUR LA BASE DU PRODUIT SURGELÉ AVANT CUISSON. LES TRANSFORMATIONS ULTÉRIEURES SONT SUSCEPTIBLES DE MODIFIER CE NUTRISCORE

Avis clients
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04 décembre 2023
Je l'achète en promo. Ce poisson est délicieux et fondant sous sa panure croquante. Un régal !! J'ai essayé les 2 cuissons au four et à la poêle sans matière grasse et n'ai aucune préférence. Je recommande.
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30 novembre 2023
Panure épaisse et croustillante, poisson fondant à l'intérieur, un régal
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28 novembre 2023
ce produit est bon, facile à préparer et les enfants l'aiment beaucoup
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28 novembre 2023
Pratique et bon. Pas trop de panure pour bien apprécier le poisson.
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27 novembre 2023
Super bon ce poisson pané. Croustillant! Accompagné avec des légumes
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27 novembre 2023
Panure un peu épaisse et grasse ,croustillante à la cuisson bon
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25 novembre 2023
Très bon produit. Je le fais cuire à feu moyen à la poêle comme indiqué, avec un couvercle. Le poisson est savoureux, accompagné d'un filet de citron et des légumes.
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