4 filets de cabillaud MSC, panure croustillante

4 parts
193 kcal /100g 809 kJ /100g

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Ref: 019330

la boîte de 500 g

23,90 €/kg

11,95 €

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Préparés à l'ancienne avec une chapelure légère et croustillante, ces filets de cabillaud MSC* panés d'origine Atlantique Nord-Est offrent de généreuses portions de 125 g plein filet et garanties sans arête. Pré-frits, permettant une préparation au four ou à la poêle sans ajout de matière grasse, ils font la joie des enfants et des plus grands qui les dégustent avec plaisir et appétit.

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au four pendant 20 min

Cuisson à 180°C

Au four préchauffé à 180°C (th. 6) : 20 à 25 min. Faites cuire les panés, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson. - Four traditionnel : 25 min - Four à chaleur tournante : 20 min
À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au poele pendant 12 min

Faites cuire les panés 12 à 14 minutes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant à mi-temps.
À la friteuse CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au friteuse pendant 6 min

6 à 7 minutes dans une huile à 175°C.
Conseils de préparation CUISSON SANS DÉCONGÉLATION
Avant de servir les filets, déposez-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de matière grasse (cuisson à la poêle ou à la friteuse).
Au air fryer CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au airfryer pendant 14 - 15 min

Cuisson à 200°C

Déposez les produits dans le panier (2 pièces maximum en les espaçant) et laissez cuire 14 à 15 minutes à 200 °C.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

4 queues de filets de Cabillaud MSC 65%, panure croustillante 35%, préfrits, surgelés

Liste des ingrédients

Queue de filet de cabillaud MSC (POISSONS) 65% [Gadus morhua sauvage pêché en Atlantique Nord-Est (FAO 27)] qualité sans arête*, farine de BLÉ (GLUTEN), huiles végétales (colza, tournesol) en proportion variable, eau, levure, sel, GLUTEN de BLÉ.

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : oeuf, soja, lait, céleri, mollusques

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	809 kJ 193 kcal	% AR* % AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	8,1 g 0,9 g	% AR* % AR*
Glucides dont sucres	17 g 1,8 g	% AR* % AR*
Fibres alimentaires	1,3 g	% AR*
Protéines	12 g	% AR*
Sel	0,46 g	% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

LE NUTRISCORE AFFICHÉ A ÉTÉ CALCULÉ SUR LA BASE DU PRODUIT SURGELÉ AVANT CUISSON. LES TRANSFORMATIONS ULTÉRIEURES SONT SUSCEPTIBLES DE MODIFIER CE NUTRISCORE

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de cabillaud MSC pêché en Atlantique Nord-Est

Avis clients

Note moyenne 4.58

D'où proviennent les avis clients ?

29 octobre 2025

Je consomme régulièrement ce produit et ne suis jamais déçue : la panure est craquante et la chair tendre.
27 octobre 2025

Le poisson est très bon, mais la panure est trop épaisse et a tendance à brûler 🥵
26 octobre 2025

Excellent Super bon Filet de poisson entier Panure croustillante
25 octobre 2025

Très bon et croustillant Un bon dépannage À recommander
25 octobre 2025

J ai acheté ce produit je suis assez satisfaite Je recommande ce produit
23 octobre 2025

Je suis très contente:excellent rapport qualité/prix
23 octobre 2025

Le goût de poisson est excellent mais la panure a un goût de graillon... c est gênant Je ne crois pas que ce soit une question de cuisson car je l es ai cuit de plusieurs façons différentes sans graisse