Ma box à partager Végé
- 4 parts
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Informations détaillées
- Retirez les emballages. Disposez les croquettes de courgette en premier sur une plaque recouverte de papier cuisson, et laissez cuire 2 à 3 minutes. Disposez ensuite les samoussas aux épinards, les galettes légumes emmental, et les frites de panisse, sur une plaque recouverte de papier cuisson, et laissez cuire l'ensemble des produits pendant 9 à 12 minutes.
- Au air fryer CUISSON Cuisson au airfryer pendant 9 minCuisson à 180°CRetirez les emballages. Déposez les croquettes de courgette en premier dans le panier avec l'accessoire grille et laissez cuire 3 minutes 180°C. Puis ajouter ensuite les samoussas aux épinards, les galettes légumes emmental, et les frites de panisse dans le panier, et laisser cuire l'ensemble 6 minutes.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 931 kJ 223 kcal | 11% AR* 11% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 12 g 0,9 g | 17% AR* 5% AR* |
| Glucides dont sucres | 19 g 1,0 g | 7% AR* 1% AR* |
| Fibres alimentaires | 4,3 g | % AR* |
| Protéines | 7,4 g | 15% AR* |
| Sel | 1,2 g | 20% AR* |
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1274 kJ 307 kcal | 15% AR* 15% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 24 g 3,8 g | 35% AR* 19% AR* |
| Glucides dont sucres | 15 g 2,7 g | 6% AR* 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,6 g | % AR* |
| Protéines | 5,6 g | 11% AR* |
| Sel | 0,89 g | 15% AR* |
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 838 kJ 201 kcal | 10% AR* 10% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 10 g 2,8 g | 15% AR* 14% AR* |
| Glucides dont sucres | 17 g 4,7 g | 7% AR* 5% AR* |
| Fibres alimentaires | 5,7 g | % AR* |
| Protéines | 6,9 g | 14% AR* |
| Sel | 0,87 g | 14% AR* |
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 876 kJ 210 kcal | 11% AR* 11% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 12 g 2,7 g | 17% AR* 13% AR* |
| Glucides dont sucres | 16 g 2,4 g | 6% AR* 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,9 g | % AR* |
| Protéines | 7,2 g | 14% AR* |
| Sel | 0,88 g | 15% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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28 octobre 2025
Pas mauvais, mais on n’a pas franchement aimé, on n’en reprendra pas
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27 octobre 2025
Pour un petit apéro improvisé à base de légumes ou légumineux pas cher, franchement on adore avec une petite sauce piquante en accompagnement
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26 octobre 2025
Super contente de cette découverte. Moi qui suis végétarienne c’est parfois compliqué de trouver une box à partager avec que des recette végétarienne
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26 octobre 2025
Très bons produits, croustillants et savoureux. Pratique pour partager en famille avec une salade. Cela fait un repas complet . Très bon prix également
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24 octobre 2025
très bon mix, idéal pour des apéros ou entrées originales
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23 octobre 2025
Je rachète ce produit car nous avons apprécié sa qualité et le goût
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23 octobre 2025
Très original et Délicieux ! Je vous le recommande
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