Ma box à partager Végé
- 4 parts
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Informations détaillées
- Au four Préparation Cuisson au four pendant 11 à 15 minCuisson à 210°CRetirez les emballages. Disposez les croquettes de courgette en premier sur une plaque recouverte de papier cuisson, et laissez cuire 2 à 3 minutes. Disposez ensuite les samoussas aux épinards, les galettes légumes emmental, et les frites de panisse, sur une plaque recouverte de papier cuisson, et laissez cuire l'ensemble des produits pendant 9 à 12 minutes.
- Au air fryer Préparation Cuisson au airfryer pendant 9 minCuisson à 180°CRetirez les emballages. Déposez les croquettes de courgette en premier dans le panier avec l'accessoire grille et laissez cuire 3 minutes 180°C. Puis ajouter ensuite les samoussas aux épinards, les galettes légumes emmental, et les frites de panisse dans le panier, et laisser cuire l'ensemble 6 minutes.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Préparation préfrite à base de carotte, oignon et emmental : carotte 42,7%, oignon préfrit 22,7% (oignon 20,4%, huile de tournesol), emmental français râpé (contient LAIT) 14,9%, flocon de pomme de terre, fécule de pomme de terre, ail, sel, jaune d'ŒUF en poudre de poule élevée en plein air, poivre, cumin, curcuma.
Triangle de pâte de blé préfrit garni à base d'épinard, de fromage de chèvre et de miel : Épinard 33,8%, fromage de chèvre (contient LAIT) 13,5%, eau, farine de BLÉ (GLUTEN) 9,4%, ŒUF de poule élevée en plein air (liquide, pasteurisé), miel 5,4%, fécule de pomme de terre, fibre de blé, blanc d'ŒUF en poudre de poule élevée en plein air, épices (thym, origan, sumac), sel, huile de colza, ŒUF entier en poudre de poule élevée en plein air, poivre.
Bouchée à base de courgette, quinoa et fromage de brebis : courgette grillée 28,8%, quinoa rouge cuit (eau, quinoa rouge 11,2%), fromage de brebis (contient LAIT) 12,5%, pois chiche, chapelure [farine de BLÉ (GLUTEN), sel, poudre à lever : carbonate d'ammonium], oignon préfrit (oignon, huile de tournesol), blanc d'ŒUF en poudre, basilic, sel, poivre.
Huile de friture : huile de colza
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 931 kJ 223 kcal | 11% AR* 11% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 12 g 0,9 g | 17% AR* 5% AR* |
| Glucides dont sucres | 19 g 1,0 g | 7% AR* 1% AR* |
| Fibres alimentaires | 4,3 g | % AR* |
| Protéines | 7,4 g | 15% AR* |
| Sel | 1,2 g | 20% AR* |
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1274 kJ 307 kcal | 15% AR* 15% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 24 g 3,8 g | 35% AR* 19% AR* |
| Glucides dont sucres | 15 g 2,7 g | 6% AR* 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,6 g | % AR* |
| Protéines | 5,6 g | 11% AR* |
| Sel | 0,89 g | 15% AR* |
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 838 kJ 201 kcal | 10% AR* 10% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 10 g 2,8 g | 15% AR* 14% AR* |
| Glucides dont sucres | 17 g 4,7 g | 7% AR* 5% AR* |
| Fibres alimentaires | 5,7 g | % AR* |
| Protéines | 6,9 g | 14% AR* |
| Sel | 0,87 g | 14% AR* |
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 876 kJ 210 kcal | 11% AR* 11% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 12 g 2,7 g | 17% AR* 13% AR* |
| Glucides dont sucres | 16 g 2,4 g | 6% AR* 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,9 g | % AR* |
| Protéines | 7,2 g | 14% AR* |
| Sel | 0,88 g | 15% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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25 novembre 2025
Jje me suis régalée avec vos produits
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24 novembre 2025
Je n’ai pas aimé le goût de l’ensemble des miniardises
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24 novembre 2025
Bon mais trop lourd pour mon estomac
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23 novembre 2025
Un assortiment très intéressant pour les végétariens et les autres ! Après un passage au four, ces produit sont croustillants et bons.
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23 novembre 2025
J'aime beaucoup on s'est regalé
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19 novembre 2025
J'ai testé ce produit pour compléter un apéro car je manquais de temps. Cela s'accorde bien avec de l’houmous ou des choses à tartiner. Je pense que cela peut être bien aussi en garniture de viande, ou seuls avec des crudités en option végétarienne. Je recommande, et pourtant je n'aime pas les produits transformés.
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17 novembre 2025
très bon équilibré
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