Calmar pané panure poivre
- 313 kcal /100g 1305 kJ /100g
Informations détaillées
- Au four Cuisson sans décongélation Cuisson au four pendant 8 - 10 minCuisson à 180°CAu four préchauffé à 180°C (th.6) : Faites cuire les calmars panés, sur une plaque recouverte de papier cuisson, à mi-hauteur, 8 à 10 min.
- À la friteuse Cuisson sans décongélation Cuisson au friteuse pendant 1 min1 minute dans une huile à 175°C.
- À la poêle Cuisson sans décongélation Cuisson au poele pendant 6 - 7 minFaites cuire les calmars panés dans une poêle chaude avec de la matière grasse, à feu moyen, 6 à 7 min environ en remuant régulièrement.
- Au air fryer Réchauffage Cuisson au airfryer pendant 7 - 8 minCuisson à 180°CRetirez les emballages. Déposez le produit dans le panier et réchauffez 7 à 8 minutes à 180 °C.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1305 kJ 313 kcal | 16% AR* 16% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 20 g 3,5 g | 29% AR* 17% AR* |
| Glucides dont sucres | 13 g < 0,5 g | 5% AR* 0% AR* |
| Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* |
| Protéines | 19 g | 38% AR* |
| Sel | 0,72 g | 12% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Le nutriscore affiché a été calculé sur la base du produit surgelé avant cuisson. les transformations ultérieures sont susceptibles de modifier ce nutriscore.
Avis clients
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Avis déposé le 16/03/2026
Toujours très bon et bien assaisonné
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Avis déposé le 13/03/2026
Un indispensable
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Avis déposé le 12/03/2026
Toujours aussi bon!
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Avis déposé le 12/03/2026
J'ai acheté ce produit dernière je confirme ma déception difficile d'avoir du croustillant mais surtout et pourtant j'adore ce qui est relevé, épicé mais ce produit est beaucoup trop poivré ce qui efface la saveur du calamar et rend le produit presque immangeable, je ne rachèterai pas !
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Avis déposé le 10/03/2026
C’est bon, mais ça manque un peu d’épices peut-être.Pas mauvais, c’est très pratique pour un petit apéritif entre amis ou toute seule. Je recommande sérieusement ce produit-là.
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Avis déposé le 09/03/2026
Très satisfaite
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Avis déposé le 07/03/2026
C’est excellent, j’en ai toujours d’avance dans le congélateur. Ils sont bien poivrés et croustillants, pas écœurant. Rapide et efficace. Je recommande !
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