Calmar pané panure poivre
- 313 kcal /100g 1305 kJ /100g
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées
- Au four Cuisson sans décongélation Cuisson au four pendant 8 - 10 minCuisson à 180°CAu four préchauffé à 180°C (th.6) : Faites cuire les calmars panés, sur une plaque recouverte de papier cuisson, à mi-hauteur, 8 à 10 min.
- À la friteuse Cuisson sans décongélation Cuisson au friteuse pendant 1 min1 minute dans une huile à 175°C.
- À la poêle Cuisson sans décongélation Cuisson au poele pendant 6 - 7 minFaites cuire les calmars panés dans une poêle chaude avec de la matière grasse, à feu moyen, 6 à 7 min environ en remuant régulièrement.
- Au air fryer Réchauffage Cuisson au airfryer pendant 7 - 8 minCuisson à 180°CRetirez les emballages. Déposez le produit dans le panier et réchauffez 7 à 8 minutes à 180 °C.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1305 kJ 313 kcal | 16% AR* 16% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 20 g 3,5 g | 29% AR* 17% AR* |
| Glucides dont sucres | 13 g < 0,5 g | 5% AR* 0% AR* |
| Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* |
| Protéines | 19 g | 38% AR* |
| Sel | 0,72 g | 12% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Le nutriscore affiché a été calculé sur la base du produit surgelé avant cuisson. les transformations ultérieures sont susceptibles de modifier ce nutriscore.
Avis clients
-
07 février 2026
Trop gras et trop poivré
-
07 février 2026
Très bon . Une soupe avant et quelques calamars. J en rachèterais sans problème
-
06 février 2026
Très bon !
-
06 février 2026
Trop poivré
-
06 février 2026
Calamars très bons mais fades. Ça manque d'épices
-
06 février 2026
Excellent mais un peu gras
-
04 février 2026
Si les calamars étaient un peu plus gros se serait le top. Mais c"'est bon quand même.
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr