Morceaux de calmar géant huile d'olive basilic pi
- 2 parts
- 109 kcal /100g 456 kJ /100g
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Informations détaillées
- Conseils de préparation Préparation chaude POUR UNE CONSOMMATION CHAUDE (sans décongélation) :
- À la poêle Préparation chaude Cuisson au poele pendant 8 min8 min. Déposez les morceaux de calmar géant bien à plat, dans une poêle chaude, avec 1 cuil. à soupe d'huile d'olive. Faites réchauffer, avec 2 cuil. à soupe d’eau, 4 min à feu moyen, puis 4 min à feu vif. Remuez régulièrement.
- Conseils de préparation Préparation froide POUR UNE CONSOMMATION FROIDE (décongélation) :
- Au micro-ondes DÉCONGÉLATION Cuisson au microondes pendant 40 sec(puissance restituée de 900 watts) : Déposez les morceaux de calmar géant bien à plat, dans un récipient adapté. Faites décongeler le temps indiqué sans couvrir. - Pour 150 g : 40 s à 1 min. - Pour 300 g : 1 à 2 min. Laissez reposer 10 min au réfrigérateur avant de servir.
- Au réfrigérateur DÉCONGÉLATION Cuisson au refrigerateur pendant 4hVersez le produit dans un plat et laissez 4 à 5 heures.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*A.O.P. : Appellation dOrigine Protégée.
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 456 kJ 109 kcal | % AR* % AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 6,0 g 1,1 g | % AR* % AR* |
| Glucides dont sucres | <0,5 g <0,5 g | % AR* % AR* |
| Fibres alimentaires | <0,5 g | % AR* |
| Protéines | 14 g | % AR* |
| Sel | 0,96 g | % AR* |
Avis clients
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07 septembre 2025
Je les ai préparé chauds, j'ai ajouté du riz cuit dans la poêle ça m'a fait un plat complet et c'était délicieux. J'ai adoré ! Je vais en acheter à nouveau c'est sûr.
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05 septembre 2025
Mon mari a apprécié. Il est fan des fruits de mer.
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04 septembre 2025
Produit excellent, sauf le prix vraiment trop chère
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04 septembre 2025
Excellent...............,.................. ......
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25 août 2025
Consommé tel que, ce n’est pas bon. Il faut le mariner huile, citron et épices. Trop mou et caoutchouteux. Après plusieurs jours, c’est meilleur mais bof!!
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15 août 2025
Vraiment pas bon j'ai essayé toutes les méthodes décongeler cuit à la poêle grillée on dirait du caoutchouc aucun goût à retirer de la vente ou à refaire pour que ce soit excellent comme au Portugal quand j'y vais je déguste avec plaisir ces calamars grillés
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11 août 2025
J’adore, j’en achète régulièrement !!!!!!!!!!!!!!!!
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