Courge butternut grillée aux oignons rouges
- 52 kcal /100g 217 kJ /100g
Informations détaillées
- À la poêle Cuisson Cuisson au poele pendant 6 minFaites revenir avec un peu de matière grasse. Laissez cuire 6 minutes à feu moyen. Remuez régulièrement.
- Au micro-ondes Cuisson Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WEtalez le mélange dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué en retournant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour : 300 g 6 min 5 min Pour : 600 g 12 min 10 min
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle de noyaux n’est jamais exclue.
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 217 kJ 52 kcal | 3% AR* 3% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 1,1 g 0,1 g | 2% AR* % AR* |
| Glucides dont sucres | 7,8 g 5,1 g | 3% AR* 6% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,2 g | % AR* |
| Protéines | 1,4 g | 3% AR* |
| Sel | 0,24 g | 4% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Taboulé aux courges, figues et fromage frais aux herbes à vos favoris
PlatTaboulé aux courges, figues et fromage frais aux...
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes
Avis clients
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02 décembre 2025
Pas de goûts et on dirait que le kg d’oignons est dedans….C’est dommage la plupart des produits sont très bon mais alors ça c’est inutile et sans goûts…
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28 novembre 2025
Vraiment à ne pas acheter même en rajoutant des épices aucun goût, très très déçu. Poubelle
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27 novembre 2025
Vraiment pas bons. Les oignons ne sont pas assez cuits et le butternut a goût d'eau. Je n'en rachèterai plus.
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08 novembre 2025
Cet article est impeccable en cette période d'automne, où les olives apporte un petit twist supplémentaire. il s'accorde parfaitement avec du gibier, et également ce qui assez surprenant avec du fromage à raclette.
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17 octobre 2025
Déçue, produit insipide, texture désagréable, les olives sont même acres.
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29 août 2025
Grosse déception ! Plat spongieux et terriblement fade… de plus, beaucoup plus d’oignons rouges que de courge, qui plus est, l’oignon a un goût très particulier. Je n’en rachèterai pas et je déconseille
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20 août 2025
Je n' ai pas aimé, on ne retrouve pas le goût du butternut, trop d oignons roses
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