Poêlée à la bretonne

4 parts

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Ref: 075225

le sachet de 1 kg

2,95 €/kg

2,95 €

Les poêlées de légumes offre des associations parfaites pour varier les menus du quotidien. Très nature, celle-ci se compose d'un mix de haricots verts, choux-fleurs, brocolis et carottes, juste préparés au beurre et persil. Simple, pratique et savoureuse pour accompagner vos plats de tous les jours.

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Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle Cuisson sans décongélation

Cuisson au poele pendant 6 min

Versez la quantité désirée dans une poêle chaude sans ajouter de matière grasse. Ajoutez la quantité d'eau préconisée. Couvrez et laissez cuire le temps indiqué, d'abord à feu vif, puis à feu moyen. Remuez à mi-temps. Pour 250 g : 6 minutes avec 1 cuil. à soupe d'eau Pour 500 g : 10 minutes avec 2 cuil. à soupe d'eau. Pour 1 kg : 15 minutes avec 4 cuil. à soupe d'eau.
Au micro-ondes Cuisson sans décongélation

Cuisson au microondes pendant 4 min

Déposez la quantité désirée de poêlée dans un plat adapté. Couvrez et laissez cuire le le temps indiqué en remuant à mi- temps : Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W pour 250 g 6 min 4 min pour 500 g: 10 min 8 min pour 1 kg 18 min 15 min

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

POELEE A LA BRETONNE HARICOT VERT - CHOU-FLEUR- BROCOLI- CAROTTE SURGELEE

Liste des ingrédients

Haricot vert extra fin 30%, chou-fleur 24%, brocolis 21%, carotte 21%, beurre concentré (LAIT) 1,3% , huile de tournesol, persil 0,7%, sel et minéraux de mer.
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : gluten, crustacés, oeuf, poissons, soja, fruits à coque, céléri, moutarde, sésame

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 250 g
Energie	207 kJ 50 kcal	2% AR* 2% AR*	517 kJ 125 kcal	6% AR* 6% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2,9 g 0,9 g	4% AR* 5% AR*	7,1 g 2,0 g	10% AR* 12% AR*
Glucides dont sucres	2,8 g 1,2 g	1% AR* 1% AR*	7,0 g 2,9 g	3% AR* 3% AR*
Fibres alimentaires	2,8 g	% AR*	7,0 g	% AR*
Protéines	1,9 g	4% AR*	4,6 g	9% AR*
Sel	0,15 g	3% AR*	0,40 g	6% AR*

Nutri-score du produit: nutriscore-a

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de haricot vert, chou-fleur, brocoli et carotte cultivé et transformé en France

Avis clients

Note moyenne 4.74

16 mai 2022

Très bon. Je l'ai faite à la poêle. Le chou-fleur un peu moins fondant que le reste mais cétait très bien.
05 avril 2022

j'ai bien aimer les légumes qui sont variés et très bon produit les légumes sont bons et facile de préparation. Avec une cuillère d'huile d'olive et assaisonnement et c'est bon. vous pouvez déguster
31 mars 2022

Manque d'assaisonnement: sel, épices... Sinon les légumes sont excellents
30 mars 2022

un peu trop de beurre,manque d'épices sinon les mélange des légumes est réussi.
22 mars 2022

Excellente Poêlée,pratique á rechauffer au micro ondes
21 mars 2022

bon produit ,ce mélange de legumes est très apprecié.
20 mars 2022

Très bon mélange, pour tout les gouts et très pratique et délicieux !