Poêlée de légumes à la provençale bio
- 2 parts
- 63 kcal /100g 260 kJ /100g
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la poêle Cuisson au poele pendant 5 minVersez la quantité désirée dans une poêle chaude en prenant soin de bien répartir les galets de sauce. Laissez cuire le temps indiqué à feu vif et à découvert en remuant régulièrement. Pour 300g : 5 min Pour 600g : 10 min
- Au air fryer Cuisson au airfryer pendant 15 min'Versez la quantité désirée de produit dans le panier. Laissez cuire le temps indiqué à 190 °C : Pour 300 g : 15 minutes Remuez à mi-temps.'
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Courgette grillée* 37,5%, tomate pelée* 20%, poivron jaune* 17%, oignon rouge grillé* 8%, huile d'olive vierge extra*, oignon* 4,2%, eau, olive noire entière dénoyautée saumurée* 2,5% [olive, eau, sel], ail*, basilic*, amidon de riz*, sel.
- *ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 260 kJ 63 kcal | 3% AR* 3% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 4,3 g dont acides gras saturés : 0,7 g | Matières grasses : 6% AR* dont acides gras saturés : 3% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 4,0 g dont sucres : 3,4 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,4 g | % AR* |
| Protéines | 1,3 g | 3% AR* |
| Sel | 0,34 g | 6% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de JPV31
Très bon produit
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Avis de marion04
Ma poele de légumes préférée chez Picard, le fromage frais et les olives apporte du goût
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Avis de mld72
j'adore ces légumes
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Avis de Anatholyne
Très bonne
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Avis de MarineB27
J'aime beaucoup cette poêlée. Ça change de la ratatouille avec les olives 👍🏼
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Avis de Themys54
Excellent ! Préparé en mélangeant des Avoines.
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Avis de Cricri 05
Je suis satisfaite du produit. J'en ai déjà repris. Les olives apportent du goût. Comme les légumes avaient rendu un peu d'eau, j'ai rajouté une cuillère de graines pour couscous.
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