Ratatouille cuisinée bio, portionnable
- 2 parts
- 44 kcal /100g 182 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la poêle Préparation Cuisson au poele pendant 11 minVersez la quantité désirée de ratatouille dans une poêle chaude. Laissez réchauffer le temps indiqué sur feu moyen en remuant régulièrement. Pour 300g : 11 min - Pour 600g : 15 min
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 12 minVersez la quantité désirée de ratatouille dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. Pour 300g 750 W: 14 min 900 W : 12 min Pour 600g 750 W : 22 min 900 W : 20 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 182 kJ 44 kcal | 2% AR* 2% AR* | 546 kJ 132 kcal | 7% AR* 7% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 2,2 g 0,4 g | 3% AR* 2% AR* | 6,5 g 1,2 g | 9% AR* 6% AR* |
| Glucides dont sucres | 4,0 g 3,6 g | 2% AR* 4% AR* | 12 g 11 g | 5% AR* 12% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,7 g | % AR* | 5,2 g | % AR* |
| Protéines | 1,2 g | 2% AR* | 3,7 g | 7% AR* |
| Sel | 0,44 g | 7% AR* | 1,3 g | 22% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Flans de ratatouille à vos favoris
EntréeFlans de ratatouille
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes1,13 € / personne - Ajouter la recette Tarte rustique ratatouille et burrata à vos favoris
PlatTarte rustique ratatouille et burrata
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express2,87 € / personne - Ajouter la recette Chaussons à la ratatouille et à la menthe à vos favoris
ApéritifChaussons à la ratatouille et à la menthe
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes1,62 € / personne -
PlatCouscous de poisson bio
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express7,96 € / personne - Ajouter la recette Verrine de ratatouille au chèvre battu à vos favoris
EntréeVerrine de ratatouille au chèvre battu
Difficulté de la recette : 3/3ElaboréTemps : 15 à 30 minutes2,87 € / personne
Avis clients
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28 avril 2025
Produits très bon et savoureux on reconnaît tout les légumes à reprendre
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10 avril 2025
Bon goût, belle présentation à faire avec des gratins dauphinois.
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12 mars 2025
La Meilleure ratatouille du marché, tout, après celle faite maison ! Très pratique pour en manger même en hiver
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04 mars 2025
Bon produit que j'utilise souvent avec du poisson ,des câpres et des olives vertes et un peu d'ail .
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04 mars 2025
Assez bonne ratatouille, même si ça ne vaut pas une ratatouille maison.
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04 mars 2025
Bon produit. C'est rapide à préparer. On l'agrémente avec des herbes et des épices. C'est très bon et ca permet de manger des légumes.
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03 mars 2025
Aucun goût, peu de légumes, où sont les tomates, où sont les courgettes ..... dommage !
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