Ratatouille cuisinée bio, portionnable
- 2 parts
- 44 kcal /100g 182 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la poêle Préparation Cuisson au poele pendant 11 minVersez la quantité désirée de ratatouille dans une poêle chaude. Laissez réchauffer le temps indiqué sur feu moyen en remuant régulièrement. Pour 300g : 11 min - Pour 600g : 15 min
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 12 minVersez la quantité désirée de ratatouille dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. Pour 300g 750 W: 14 min 900 W : 12 min Pour 600g 750 W : 22 min 900 W : 20 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 182 kJ 44 kcal | 2% AR* 2% AR* | 546 kJ 132 kcal | 7% AR* 7% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 2,2 g 0,4 g | 3% AR* 2% AR* | 6,5 g 1,2 g | 9% AR* 6% AR* |
| Glucides dont sucres | 4,0 g 3,6 g | 2% AR* 4% AR* | 12 g 11 g | 5% AR* 12% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,7 g | % AR* | 5,2 g | % AR* |
| Protéines | 1,2 g | 2% AR* | 3,7 g | 7% AR* |
| Sel | 0,44 g | 7% AR* | 1,3 g | 22% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Flans de ratatouille à vos favoris
EntréeFlans de ratatouille
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes1,13 € / personne - Ajouter la recette Tarte rustique ratatouille et burrata à vos favoris
PlatTarte rustique ratatouille et burrata
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express2,87 € / personne - Ajouter la recette Chaussons à la ratatouille et à la menthe à vos favoris
ApéritifChaussons à la ratatouille et à la menthe
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes2,12 € / personne - Ajouter la recette Couscous de poisson bio à vos favoris
PlatCouscous de poisson bio
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express7,96 € / personne - Ajouter la recette Verrine de ratatouille au chèvre battu à vos favoris
EntréeVerrine de ratatouille au chèvre battu
Difficulté de la recette : 3/3ElaboréTemps : 15 à 30 minutes2,87 € / personne
Avis clients
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07 septembre 2025
Très bon produit. Je gagne du temps. J'ajoute un peu d'ail et huile d'olive. C'est parfait.
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03 septembre 2025
Cela fait plusieurs fois que j’achète cette ratatouille pleine de saveurs. Top !
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03 septembre 2025
Excellent , je rajoute un peu de sucre et, servie avec œuf cuit au plat dans la ratatouille plus jambon de Bayonne coupé fin ou serrant. .
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01 septembre 2025
Cette ratatouille bio est trés bonne. J'y ajoute quelque fois du petit salé et avec des pommes de terre, de la polenta ou simplement du riz, elle constitue un trés bon repas.
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31 août 2025
Acheté 2 fois récemment Très bonnes Je pense que j'en achèterai souvent
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29 août 2025
Bon mais une seule grosse portion sûrement pas pour 2 personnes
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28 août 2025
J'aime bien même si les morceaux de légumes sont coupés gros
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