Légumes à la mexicaine

- 2 parts
- 96 kcal /100g 401 kJ /100g
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Informations détaillées

- À la poêle Cuisson sans décongélation Cuisson au poele pendant 6 minVersez la quantité désirée dans une poêle. Laissez cuire à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. Pour 300 g : 6 min à couvert Pour 600 g : 12 min à couvert
- Au micro-ondes Cuisson sans décongélation Cuisson au microondes pendant 5 minVersez la quantité désirée dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four : 750 W 900 W Pour 300 g: 6 min 5 min Pour 600 g: 10 min 8 min
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients

Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie | 401 kJ 96 kcal | 5% AR* 5% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 3,4 g 0,5 g | 5% AR* 2% AR* |
Glucides dont sucres | 9,6 g 3,0 g | 4% AR* 3% AR* |
Fibres alimentaires | 4,7 g | % AR* |
Protéines | 4,5 g | 9% AR* |
Sel | 0,33 g | 6% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients
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22 mars 2025
Très pratique comme format: je le rajoute à de la viande hachée que j'ai préalablement fait cuire dans ma poêle et je prépare une petite portion de riz. Le tour est joué!
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05 mars 2025
Mélange parfait, j'en ai toujours sous la main, vite préparé.
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05 mars 2025
C'est un plat facile à préparer, et c'est très bon
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04 mars 2025
Très bon même tout seul, les quantités sont correctes. En général un sachet me fait trop repas.
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04 mars 2025
Très bon. Idéal comme base pour un chili que je laisse mijoter doucement.
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04 mars 2025
Très bon avec du steak haché et vite préparé. Un plat complet facile à faire e soir.
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25 février 2025
Un mélange sympa, assez riche, qui épaissit un peu au réchauffé. Peut faire un plat sans viande. Peu épicé.
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