Légumes à la mexicaine
- 2 parts
- 96 kcal /100g 401 kJ /100g
Informations détaillées
- À la poêle Cuisson sans décongélation Cuisson au poele pendant 6 minVersez la quantité désirée dans une poêle. Laissez cuire à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. Pour 300 g : 6 min à couvert Pour 600 g : 12 min à couvert
- Au micro-ondes Cuisson sans décongélation Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WVersez la quantité désirée dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four : 750 W 900 W Pour 300 g: 6 min 5 min Pour 600 g: 10 min 8 min
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 401 kJ 96 kcal | 5% AR* 5% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 3,4 g 0,5 g | 5% AR* 2% AR* |
| Glucides dont sucres | 9,6 g 3,0 g | 4% AR* 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 4,7 g | % AR* |
| Protéines | 4,5 g | 9% AR* |
| Sel | 0,33 g | 6% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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Avis déposé le 08/03/2026
Enfin des légumes qui changent très bien bonne surprise
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Avis déposé le 23/02/2026
Poêlée très bonne
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Avis déposé le 21/02/2026
Un super plat pour accompagner une volaille, très goûteux
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Avis déposé le 19/02/2026
Excellent produit et complet sur le plan nutritionnel
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Avis déposé le 18/02/2026
Je rajoute des steaks hachés bio, du cumin, paprika… pour en faire un chili avec viande et je sers avec un riz nature. Très bon.
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Avis déposé le 13/02/2026
Super pour faire des burritos
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Avis déposé le 05/02/2026
On rajoute du blanc de poulet et c est un délice.
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