Curry de lentilles corail et légumes
- 2 parts
- 101 kcal /100g 424 kJ /100g
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Informations détaillées
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À la poêle
Cuisson sans décongélation
Cuisson au poele pendant 6 minVersez la quantité désirée de légumes dans une poêle chaude. Laissez cuire à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement: Pour 300g : 6 min Pour 600g : 10 min
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 6 minVersez la quantité désirée de légumes dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : Pour 300g: 750 W: 8 min 900 W: 6 min Pour 600g: 750 W: 12 min 900 W: 10 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
424 kJ
101 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,6 g
2,3 g
|
5% AR*
11% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
10 g
2,3 g
|
4% AR*
3% AR*
|
| Fibres alimentaires |
3,0 g
|
% AR*
|
| Protéines |
5,3 g
|
11% AR*
|
| Sel |
0,38 g
|
6% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
Avis clients
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21 juillet 2024
Tous les ingrédients ont le même goût et la texture est trop molle peut-être dû au micro onde sinon bien épicé. Bien en dépannage cela permet de manger sain.
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11 juillet 2024
J'ai bien aimé. J'avais des dés de poulet sauce indienne (curry) et cela s'est très bien associé. Très vite réchauffé au micro-onde. Parfait
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07 juillet 2024
J’ai pas trop aimé. Un peu sec à mon goût et pas très goûtu. On l’a terminé mais je ne le rachèterai pas
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04 juillet 2024
J’y rajoute des épinards à la crème de chez Picard et voilà un plat complet et très savoureux
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20 juin 2024
J'adorais ce produit puis ils ont rajouté des tomates... franchement ça ne va pas ensemble. Gardez les tomates et courgettes pour d'autres plats et mettez d'avantage de légumes qui se marie mieux avec le lait de coco
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24 mai 2024
Un produit que j’adore !! Le goût du lait de coco et curry miam
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13 mai 2024
Produit que j'aime utilisé avec du poisson. Très bon accompagnement
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