Tajine de légumes
- 2 parts
- 88 kcal /100g 364 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au poele pendant 6 min 30Versez la quantité désirée de tajine de légumes dans une poêle chaude. Laisser cuire à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. Pour 300 g : 6 min 30 avec 2 cuil. à soupe d'eau Pour 600 g : 12 min avec 3 cuil. à soupe d'eau
- Au micro-ondes CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au microondes pendant 4 min 30Versez la quantité désirée de tajine de légumes dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 300g : 5 min 600g : 9 min 900W 300g : 4 min 30 600g : 8 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 364 kJ 88 kcal | 4% AR* 4% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 5,7 g 0,7 g | 8% AR* 3% AR* |
| Glucides dont sucres | 5,4 g 3,6 g | 2% AR* 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,7 g | % AR* |
| Protéines | 2,0 g | 4% AR* |
| Sel | 0,40 g | 7% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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27 octobre 2025
Très bon j'en ai racheté à manger avec de la semoule ou du riz
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26 octobre 2025
Beaucoup de saveur pour ces légumes qui se mélangent facilement a un accompagnement tel que semoule, pommes de terres, haricots verts.
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24 octobre 2025
Très bon et très pratique pour préparer un plat rapidement
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09 octobre 2025
Un de mes classiques. Je le prépare avec des crevettes et de la semoule et cela fait un dîner facile et rapide à prépare tout en étant équilibré.
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06 octobre 2025
Super produit et tres tres bon, je ne l ai pas encore manger ,d apres ma copine c est tres bon
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02 octobre 2025
J ai acheté un paquet de tajine de légumes j'ai bien aimé le gout des epices n'est pas trop fort.
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23 septembre 2025
Bon plat préparé en tajine. Bien épicé, bon goût 😀.
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