Légumes à la grecque, aubergine, tomate, Feta AOP

2 parts
58 kcal /100g 240 kJ /100g

- a =

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Ref: 087459

le sachet de 600 g

7,50 €/kg

4,50 €

Arrêtez-tout, la recette parfaite de l’été est là ! Des aubergines grillées, des tomates fondantes, des olives noires et de la feta AOP, le tout prêt en seulement 8 minutes. En somme, les meilleurs légumes de la saison avec une touche de gourmandise en plus !

Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle Cuisson sans décongélation

Cuisson au poele pendant 6 à 7 min

Versez la quantité désirée de légumes dans une poêle chaude, sans ajout de matière grasse et faites cuire à feu moyen et à couvert en les remuant régulièrement. Pour 300g : 8 min Pour 600g : 12 à 13 min
Au micro-ondes Cuisson sans décongélation

Cuisson au microondes pendant 8 min

Cuisson à 750 W

Versez la quantité désirée de légumes dans un plat adapté et laissez cuire à couvert à 750 watts. Remuez à mi-temps : Pour 300g : 8 min Pour 600g : 13 à 14 min

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Aubergines cuisinées à la tomate, à la Feta et aux olives noires, surgelées.

Liste des ingrédients

Aubergine grillée 40%, tomate 18%, pulpe de tomate 16,7%, Feta AOP* 7% (LAIT de brebis, LAIT de chèvre, sel, ferments, présure microbienne), eau, oignon grillé, olive noire salée (olive noire 2,9%**, sel), oignon, huile d’olive vierge extra, carotte, amidon de riz, menthe, sel, thym, poivre.

*A.O.P. : Appellation d’Origine Protégée.
**Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle de noyaux n’est jamais exclue.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	240 kJ 58 kcal	3% AR* 3% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2,9 g 1,1 g	4% AR* 6% AR*
Glucides dont sucres	4,7 g 3,4 g	2% AR* 4% AR*
Fibres alimentaires	2,5 g	% AR*
Protéines	1,9 g	4% AR*
Sel	0,44 g	7% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en Italie à partir d’aubergine et tomate origine Italie.

Avis clients

Note moyenne 3.69

D'où proviennent les avis clients ?

03 décembre 2025

patteux, sans gout, aucun intérêt
02 décembre 2025

Hélas, les aubergines sont coupés trop grossièrement et ont trop de peau, malgré une cuisson longue elles restent caoutchouteuses et la peau trop dure. Vraiment déçue…
30 novembre 2025

Essayé et adopté
24 novembre 2025

Vraiment très agréable ce petit goût d'été en automne ! Nous l'avons dégusté en gratin, sur un reste de riz basmati. Avec une salade, parfait pour un repas du soir !
24 novembre 2025

bon produit
23 novembre 2025

très bon mais trop peu dans le sachet
18 novembre 2025

Pas convaincus par la recette. Les aubergines sont pour certaines assez dures au niveau de la peau et le rendu après cuisson est loin d’être aussi appétissant que la photo de l’emballage, ça fait un peu tambouille tout ça, on n’en rachètera pas.

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