Légumes à la grecque, aubergine, tomate, Feta AOP
- 2 parts
- 58 kcal /100g 240 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au poele pendant 6 à 7 minVersez la quantité désirée de légumes dans une poêle chaude, sans ajout de matière grasse et faites cuire à feu moyen et à couvert en les remuant régulièrement. Pour 300g : 8 min Pour 600g : 12 à 13 min
- Au micro-ondes CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au microondes pendant 8 minVersez la quantité désirée de légumes dans un plat adapté et laissez cuire à couvert à 750 watts. Remuez à mi-temps : Pour 300g : 8 min Pour 600g : 13 à 14 min
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
*A.O.P. : Appellation dOrigine Protégée.
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 240 kJ 58 kcal | 3% AR* 3% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 2,9 g 1,1 g | 4% AR* 6% AR* |
| Glucides dont sucres | 4,7 g 3,4 g | 2% AR* 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,5 g | % AR* |
| Protéines | 1,9 g | 4% AR* |
| Sel | 0,44 g | 7% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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12 juin 2025
iMMANGEABLE. C'est pas compliqué j'ai quasi pas mangé la moitié que je m'etais cuit et vais jeter les reste ! gout amer, legumes sans saveur mm la feta et les olives sont en plastique, plein d'eau bref à oublier.
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08 juin 2025
J'adore !! Ce mélange d'aubergine et de feta, rehaussé d'une subtile touche de menthe est une merveille. J'ajoute de l'ail, du romarin, du sel (je ne comprends pas les gens qui se plaignent que c pas assez salé, c'est tellement facile d'en rajouter à son goût..) et en fin de cuisson, un filet d'huile d'olive.
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06 juin 2025
Décevant. Aubergines gorgées d'eau dont la peau est immangeable.
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05 juin 2025
Un visuel et une description qui mettait l'eau à la bouche. Le résultat est plutôt un mélange visqueux avec trop de gouts différents .. Décue !
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31 mai 2025
Quelle déception pour un accompagnement qui devait être goûteux, fade aucun sel nullement précisé, aubergines gorgées d'eau après 10 minutes à feu doux pour 300 Gr dans une poêle chaude sans matière grasse et les olives faut les compter à la pince à épiler aucune saveur aucun Plaisir pour 4,50 les 600 Gr j'espère que mes autres produits seront meilleurs
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