Ratatouille cuisinée
- 4 parts
Informations détaillées
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À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 10 minVersez la quantité désirée de ratatouille dans une poêle chaude. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. Pour 250 g : 10 min Pour 500 g : 17 min Pour 1 kg : 25 min
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 7 minVersez la quantité désirée de ratatouille dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 250 g : 8 min 7 min Pour 500 g : 15 min 13 min Pour 1 kg : 19 min 20 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
191 kJ
46 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
477 kJ
114 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,3 g
0,3 g
|
3% AR*
2% AR*
|
5,7 g
0,9 g
|
8% AR*
4% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
4,1 g
3,1 g
|
2% AR*
3% AR*
|
10 g
7,8 g
|
4% AR*
9% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,8 g
|
% AR*
|
4,4 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,3 g
|
3% AR*
|
3,3 g
|
7% AR*
|
| Sel |
0,5 g
|
8% AR*
|
1,3 g
|
21% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Tarte à la provençale
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : + de 30 minutes
Avis clients
2.21 sur 5.0
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02 septembre 2021
Le plein de légumes en quelques minutes. Je rajoute un peu de pâtes pour un plat unique.
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19 août 2021
Peu de légumes Beaucoup d 'eau Je préfère la tajine pour accompagner le riz ou le couscous en dépannage
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10 août 2021
Très riche en sauce tomates mais manque cruellement de légumes. J’ai dû y ajouter des courgettes et aubergines.
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28 juillet 2021
Une ratatouille que nous aimions beaucoup et qui, depuis mon dernier achat, me laisse déçue. La recette a changé, les morceaux sont plus gros, la sauce est fade et liquide, pourquoi ce changement??
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14 juillet 2021
Habituellement excellente, cette ratatouille déçoit, trop de tomates en particulier !!! Pourquoi ce changement ?
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14 juillet 2021
Je prends cette ratatouille à CHAQUE commande, or depuis quelques mois je remarque une forte dégradation de la qualité. C'est tout à fait significatif. Il n'y a presque plus de légumes, surtout de la sauce. Le fait d'avoir beaucoup de sauce est positif, mais sans les légumes cela ressemble effectivement à de la soupe, comme disent d'autres personnes ci-dessous. J'ai aussi l'impression que c'est plus salé, mais je ne l'affirmerait pas.
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13 juillet 2021
Cuisson non homogène à revoir. Goût ratatouille très approximatif. Dommage.
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