Epinards hachés cuisinés à la crème, portionnables
- 4 parts
Informations détaillées
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À la casserole
Préparation
Cuisson au casserole pendant 5 minVersez la quantité désirée d'épinards dans une casserole chaude. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué en remuant régulièrement. Pour 250 g : 5 min. Pour 500 g : 8 min. Pour 1 kg : 13 min.
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 4 minVersez la quantité désirée d'épinards dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué, en remuant à mi- temps. Puissance restituée du four à micro-ondes 750W 900W Pour 250 g 5 min. 4 min. Pour 500 g 8 min. 7 min. Pour 1 kg 16 min. 14 min.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
208 kJ
50 kcal
|
3% AR*
3% AR*
|
520 kJ
125 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,9 g
2 g
|
4% AR*
10% AR*
|
7,1 g
5 g
|
10% AR*
25% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
2,9 g
1 g
|
1% AR*
1% AR*
|
7,1 g
2,5 g
|
3% AR*
3% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2 g
|
% AR*
|
5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
2,3 g
|
5% AR*
|
5,6 g
|
11% AR*
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| Sel |
0,57 g
|
9% AR*
|
1,4 g
|
24% AR*
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AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Avis clients
3.9 sur 5.0
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18 août 2021
Qualité du produit, crème bien dosée, ma fille se régale.
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06 août 2021
Très très déçue par ce produit !! Aucun goût de crème !!! Mais par contre fort goût en poivre beurkkkk abuser car j'ai regarder ensuite les ingrédients et effectivement le poivre en fait bien parti!! Mon enfant impossible de lui faire manger ... quand j'ai goûter j'ai compris pkkkk
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05 juillet 2021
Je confirme les plaignants d'un produit très liquide !! Ou, comment valoriser des brisures d'épinard qu'on ne peut pas vendre comme des épinards hachés. Et bien, mettez de la crème et de l'eau et on obtient ce produit même pas digne à présenter à un bébé qui n'a pas fait ses dents. De la bouillie !!
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08 avril 2021
trop liquide, j'ai lu un commentaire disant la même chose au micro-onde, à la casserole c'est également trop liquide
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10 février 2021
Sachet très pratique et le goût est bon. Pas trop de crème. Je le fais généralement avec des oeufs durs en accompagnement. Portion de 4 plutôt correct
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29 janvier 2021
Tres pratique. Goûter ok. Par contre trop liquide avec la cuisson au micro onde.
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05 janvier 2021
j'adore ce produit car il n'y a rien à ajouter. la texture est un peu trop lisse mais mes enfants adorent
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