Epinards hachés cuisinés à la crème, portionnables
- 4 parts
- 49 kcal /100g 205 kJ /100g
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées
- À la casserole CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au casserole pendant 8 minVersez la quantité désirée d'épinards dans une casserole chaude. Laissez cuire à feu moyen le temps indiqué en remuant régulièrement. Pour 250 g : 8 min Pour 500 g : 12 min Pour 1 kg : 18 min
- Au micro-ondes CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au microondes pendant 6 minVersez la quantité désirée d'épinards dans un plat adapté. Couvrez et laissez cuire le temps indiqué, en remuant à mi- temps. Puissance restituée du four à micro-ondes 750W 900W Pour 250 g : 7 min 6 min Pour 500 g : 12 min 10 min Pour 1 kg : 18 min 16 min
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures dans un réfrigérateur.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 205 kJ 49 kcal | 2% AR* 2% AR* | 513 kJ 123 kcal | 6% AR* 6% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 3,0 g 1,9 g | 4% AR* 10% AR* | 7,4 g 4,8 g | 11% AR* 24% AR* |
| Glucides dont sucres | 2,8 g 0,8 g | 1% AR* 1% AR* | 6,9 g 2,0 g | 3% AR* 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,9 g | % AR* | 4,6 g | % AR* |
| Protéines | 2,0 g | 4% AR* | 5,0 g | 10% AR* |
| Sel | 0,48 g | 8% AR* | 1,2 g | 20% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Roll Feuilleté saumon épinard à vos favoris
ApéritifRoll Feuilleté saumon épinard
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express3,29 € / personne
Avis clients
-
17 octobre 2025
Très bon produit .texture très agréable en bouche onctueuse la crème
-
15 octobre 2025
Bon mais je préférerais avoir moins de crème et liquide et plus d’épinards
-
07 octobre 2025
Le goût est correct. Mais rend enormement d eau a la cuisson. Il y a peu de texture. On dirait des épinards mixé et pas hachés
-
03 octobre 2025
Bon produit. Pratique, facile à réchauffer. Je rachèterai.
-
23 septembre 2025
juste assez de cème, les épinards sont hachés sans trop.
-
23 septembre 2025
Excellent! Les épinards sont très bon, on sent bien la crème
-
23 septembre 2025
super bon, le goût est juste bien, pas trop fort, pas trop salé
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr