Choux-fleurs-fleurettes sans résidu de pesticides, France ou Belgique ou Italie
- 23 kcal /100g 98 kJ /100g
Informations détaillées
- À la casserole CUISSON APRÈS DÉCONGÉLATION Cuisson au casserole pendant 7 minFaites cuire 7-8 minutes à partir de la reprise du frémissement de l'eau
- Au micro-ondes CUISSON APRÈS DÉCONGÉLATION Cuisson au microondes pendant 7 minLaissez cuire avec un peu d'eau à couvert le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 250 g : 10 min 7 min Pour 500 g : 16 min 12 min
- À l'autocuiseur CUISSON APRÈS DÉCONGÉLATION Cuisson au autocuiseur pendant 5 minFaites cuire 5 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
- Au panier vapeur CUISSON APRÈS DÉCONGÉLATION Cuisson au paniervapeur pendant 8 minDans un panier vapeur placé au-dessus d'une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 8 minutes.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 98 kJ 23 kcal | 1% AR* 1% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g < 0,1 g | 0% AR* 0% AR* |
| Glucides dont sucres | 2 g 1,8 g | 1% AR* 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,4 g | % AR* |
| Protéines | 2 g | 4% AR* |
| Sel | 0,03 g | 0,5% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
-
29 juillet 2025
Tout comme le brocoli je le cuisine en quiche ( d ailleurs je mets du brocoli et du choux fleur dans ma quiche) et avec du fromage c’est un régal. Le format est pratique, on peut faire des portions
-
28 juillet 2025
Ce produit se cuisiner de différentes façons. J'ai fait ces choux fleurs à la poêle bien assaisonné avec des aromates. Un pur régal et croquant. Tres bonne qualité.
-
29 juin 2025
Ces morceaux de choux-fleurs cuits, puis froids en salade, ajoutez des carottes râpées, un œuf dur, des morceaux d'avocat...le tout avec un filet d'huile d'olive...et voilà c'est prêt et facile !
-
22 juin 2025
Je respecte vos conseils pour une cuisson à l’eau. Cependant, les 7 ou 8 mn recommandées sur l’emballage sont un peu justes. Sinon, rien à dire sur le produit. Merci.
-
12 juin 2025
Qq tiges un peu grosses mais le produit est très bon. Pratique et vite cuit. J'en ai tjrs un paquet dans le congel.
-
10 juin 2025
dommage qu'il y ait de grosses tiges sinon le produit est bon et facile à utiliser
-
04 juin 2025
Quelques tiges un peu grosses pour des fleurettes ; il faut donc prévoir plutôt 15 minutes de cuisson à la casserole pour les attendrir, mais cette durée ne transforme rien en purée. Reste à accommoder à son goût. Pas de déchet, quantité morcelable à la demande ; un cas où le surgelé est supérieur au produit frais.
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr