Edamame et sauce épicée
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Préparation chaude Cuisson au microondes pendant 2 minCuisson à 900 WRéchauffez le produit le temps indiqué, dans un plat adapté avec un fond d'eau, à couvert, en remuant à mi-temps. Puissance restituée de four à micro ondes : pour 200 g : 900 watts : 2 minutes 750 watts : 4 minutes pour 400 g : 900 watts : 4 minutes 750 watts : 6 minutes
- Au micro-ondes Préparation froide Cuisson au microondes pendant 7 minCuisson à 150 WDécongelez le produit dans un plat adapté, le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Pour 200 g : 7 minutes Pour 400 g : 14 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Sauce épicée (30 g) : Sauce à base de sauce SOJA [sauce SOJA 1,4% (eau, SOJA , BLÉ (GLUTEN), sel) eau, sucre de canne], eau, huile de tournesol, huile de SESAME, gingembre 0,4%, ail, piment 0,1%.
Nutri-score du produit: nutriscore-e
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 548 kJ 131 kcal | 7% AR* 7% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 5,8 g 0,8 g | 8% AR* 4% AR* |
| Glucides dont sucres | 6,0 g 2,1 g | 2% AR* 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 4,6 g | % AR* |
| Protéines | 12 g | 23% AR* |
| Sel | < 0,01 g | 0% AR* |
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 630 kJ 150 kcal | 8% AR* 8% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 6,8 g 0,9 g | 10% AR* 4% AR* |
| Glucides dont sucres | 19 g 4,3 g | 7% AR* 5% AR* |
| Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* |
| Protéines | 3,3 g | 7% AR* |
| Sel | 6,5 g | 108% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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PlatSaumon laqué au miso, riz aux edamame
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : + de 30 minutes8,85 € / personne - Ajouter la recette Poêlée de soba au sésame, brocolis et edamame à vos favoris
PlatPoêlée de soba au sésame, brocolis et edamame
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes3,85 € / personne - Ajouter la recette Houmous d’edamame, amande et citron à vos favoris
ApéritifHoumous d’edamame, amande et citron
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes2,72 € / personne
Avis clients
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16 janvier 2026
Très bon et pratique pour un apéro
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15 janvier 2026
Excellent produit, avec le plaisir de les écosser comme au restaurant. En apéritifs ou accompagnement d'un plat, ils sont parfaits. Je suis devenue cliente chez Picard grâce à ce produit. Il est vrai cependant que le prix est un peu élevé.
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14 janvier 2026
Il sont très bons et la quantité du paquet permet de bien en profiter. La sauce est parfaite
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14 janvier 2026
Bon et idéal pour un apéro exotique, sain et original.
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30 décembre 2025
Très bon et apport de protéines apprécié. La sauce d’accompagnement est bonne. Je les fait à la poêle. Achat fréquent.
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29 décembre 2025
Très bon et cuit rapidement
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29 décembre 2025
j'en achète tout le temps
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