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  Edamame et sauce épicée

  Réf. 072301
la boîte de 430 g 8.13 /kg
3.50
Si vous voulez créer la surprise à l’heure de l’apéritif, proposez des edamame ! L'edamame est une gousse dont on extrait la graine de soja, une tradition japonaise qui se consomme nature ou accompagnée de sauce épicée au soja, au gingembre et au piment. Enfin le grignotage a du bon !
  • Cuisine Evasion

Origine

Produit élaboré en Thaïlande.

Le mode d'emploi

  • Préparation chaude sans décongélation
  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 2 min

    Sortez les edamame de leur emballage plastique et mettez-les dans un plat adapté avec un fond eau. Faites réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps : Puissance restituée du four 900 watts. Pour 1/2 sachet : 2 min - Pour 1 sachet : 4 min. Faites décongeler le sachet de sauce en le passant sous un filet d'eau tiède.

  • À la poêle
    À la poêle 6 min

    Faites décongeler le sachet de sauce en le passant sous un filet d'eau tiède. Sortez les edamame de leur emballage plastique. Faites-les réchauffer pendant 6 minutes dans une poêle chaude, à feu moyen avec la sauce.

  • Préparation froide avec décongélation
  • Au micro-ondes
    Au micro-ondes 7 min

    Sortez les edamame de leur emballage plastique et mettez-les dans un plat adapté. Faites-les décongeler, en position décongélation, le temps indiqué en remuant à mi-temps. Pour 1/2 sachet : 7 min - Pour 1 sachet : 14 min. Faites décongeler le sachet de sauce en le passant sous un filet d'eau tiède.

Les ingrédients

Gousse de soja cuites, salées (400g): Gousse de soja 93%, sel.

Sauce épicée (30g): Sauce soja épicée [sauce soja 2,5% (eau, graine de soja, blé (gluten), sel), eau, sirop de fructose de tapioca, sel], huile de tournesol, eau, huile de sésame, gingembre 0,3%, ail, piment 0,05%.

Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

L'analyse nutritionnelle

Pour 100 g
Energie
533 kJ - 6% AR
129 kcal - 6% AR
Matières grasses
dont acides gras saturés
6,1 g - 9% AR
0,7 g - 4% AR
Glucides
dont sucres
4,6 g - 2% AR
2,4 g - 3% AR
Fibres alimentaires
6,3 g
Protéines
11 g - 22% AR
Sel
1,22 g - 20,4% AR

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

La conservation

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

48 heures dans un réfrigérateur.

Une pointe de nouveauté, une note d'originalité, variez les plaisirs et redécouvrez ce produit grâce à ces recettes qui lui offrent un supplément d’âme… divin.

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