Légumes à la bretonne, sarrasin grillé

2 parts
58 kcal /100g 243 kJ /100g

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Ref: 087801

le sachet de 600 g

5,75 €/kg

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Direction la Bretagne pour le déjeuner ou le dîner avec ce délicieux accompagnement de légumes à la bretonne, avec brocoli, chou-fleur, carotte et oignons, le tout cuisiné avec une onctueuse sauce au beurre et à la crème, et relevé avec des graines de sarrasin toastées à souhait.

Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au poele pendant 10 min

Versez la quantité désirée de légumes dans une poêle chaude sans ajouter de matière grasse. Laissez cuire à feu moyen à couvert le temps indiqué, en remuant régulièrement: Pour 300g : 10 min Pour 600g : 14 min

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Mélange de légumes 72,5%, de sauce 25% et de graine de sarrasin décortiquée grillée 2,5%, surgelé.

Liste des ingrédients

Brocoli 23,5%, chou-fleur 21%, carotte 21%, eau, oignon rouge 7%, graine de sarrasin décortiquée grillée 2,5%, beurre (LAIT), crème fraîche liquide (LAIT), amidon de riz, échalote, huile de colza, fécule de manioc, ail en poudre, oignon en poudre, sel, poivre.
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).

Peut contenir des traces de : céleri.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-b

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	243 kJ 58 kcal	3% AR* 3% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2,7 g 1,5 g	4% AR* 8% AR*
Glucides dont sucres	6,5 g 2,0 g	2% AR* 2% AR*
Fibres alimentaires	0,9 g	% AR*
Protéines	1,6 g	3% AR*
Sel	0,40 g	7% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en Bretagne à partir de brocoli, chou-fleur, carotte et oignon rouge origine Bretagne, sarrasin origine France.

Avis clients

Note moyenne 3.85

D'où proviennent les avis clients ?

Avis déposé le 07/03/2026

excellent, mais, dommage, pas retrouvé en magasin malgré l'aide reçue
Avis déposé le 11/12/2025

Très bon produit
Avis déposé le 08/12/2025

Très moyen. J'ai trouvé de gros morceaux de pied de brocolis, pour le goût j'ai rajouté du curry. Pour améliorer encore ce plat, j'ai rajouté des lardons de bacon et de la crème fraîche. Déçue par ce produit que je ne rachèterai pas.
Avis déposé le 05/12/2025

J'ai découvert cette poêlée et c'était très bon
Avis déposé le 05/12/2025

Très bon et on y revient
Avis déposé le 01/12/2025

Bof ,je n'ai pas aimé la texture des légumes et le goût sans plus.un peu déçu
Avis déposé le 29/11/2025

J'ai mis 30 minutes au four à 180 degrés et c'était très bien. La prochaine fois j'essayerai au micro-ondes...

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Légumes à la bretonne, sarrasin grillé

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