Purée de légumes verts bio
- 2 parts
- 40 kcal /100g 166 kJ /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 4 minVersez la quantité désirée de purée dans un plat adapté et laissez réchauffer à couvert le temps indiqué. Mélangez à mi-temps et avant de servir. Assaisonnez à votre convenance. 900 W. Pour 225 g : 4 min. Pour 450 g : 6 min. 750 w. Pour 225 g : 5 min Pour 450 g : 7 min
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À la casserole
Préparation
Cuisson au casserole pendant 6 minVersez la quantité désirée de purée dans une casserole avec la quantité d'eau indiquée. Réchauffez à couvert et à feu moyen en mélangeant régulièrement. Assaisonnez à votre convenance. Pour 225 g : 6 min + 2 cuil. à s. d'eau. Pour 450 g : 9 min + 3 cuil. à s. d'eau.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
166 kJ
40 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
0,5 g
0,1 g
|
1% AR*
1% AR*
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|
Glucides dont sucres |
3,6 g
1,9 g
|
1% AR*
2% AR*
|
| Fibres alimentaires |
3,2 g
|
% AR*
|
| Protéines |
3,6 g
|
7% AR*
|
| Sel |
< 0,01 g
|
0% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
3.93 sur 5.0
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25 janvier 2023
Produit simple et pratique comme les autres purées de la gamme bio.
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12 janvier 2023
Purée très fade, je ne comprends pas les bons avis (auxquels je m’étais fiée). elle n’a aucun goût
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05 janvier 2023
Facile à préparer. Ma fille adore ! Un incontournable de mon congélateur.
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04 janvier 2023
Très bonne purée, pratique pour faire manger des légumes verts aux adultes et aux enfants, à assaisonner selon les goûts de chacun. L'emballage en carton me semble volumineux et superflu.
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06 décembre 2022
Rare de trouver une purée de plusieurs légumes verts, celle-ci est très vite cuisinée, il suffit de l'agrémenter à son goût.
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02 décembre 2022
Je ne suis pas ultra fan... Très fade donc il faut absolument l'assaisonner ou la manger avec quelque chose qui a beaucoup de goût (du coup je mets sel + crème). Je mets quand même 4 étoiles car c'est une bonne purée avec une bonne composition mais juste pas à mon goût.
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04 octobre 2022
C'est bon. On peut rajouter des épices ou simplement sel et poivre selon les goûts.
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