Purée de légumes verts bio

- 2 parts
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Informations détaillées

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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 4 minVersez la quantité désirée de purée dans un plat adapté et laissez réchauffer à couvert le temps indiqué. Mélangez à mi-temps et avant de servir. Assaisonnez à votre convenance. 900 W. Pour 225 g : 4 min. Pour 450 g : 6 min. 750 w. Pour 225 g : 5 min Pour 450 g : 7 min
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À la casserole
Préparation
Cuisson au casserole pendant 6 minVersez la quantité désirée de purée dans une casserole avec la quantité d'eau indiquée. Réchauffez à couvert et à feu moyen en mélangeant régulièrement. Assaisonnez à votre convenance. Pour 225 g : 6 min + 2 cuil. à s. d'eau. Pour 450 g : 9 min + 3 cuil. à s. d'eau.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
166 kJ
40 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
0,5 g
0,1 g
|
1% AR*
1% AR*
|
Glucides dont sucres |
3,6 g
1,9 g
|
1% AR*
2% AR*
|
Fibres alimentaires |
3,2 g
|
% AR*
|
Protéines |
3,6 g
|
7% AR*
|
Sel |
< 0,01 g
|
0% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients





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23 juin 2022
Vraiment délicieux une fois agrémenté avec une pointe de crème et du persil, ou des épices
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12 juin 2022
Un produit sans doute tres sain mais le gout trop fade pour manger avec plaisir.
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12 juin 2022
produit pratique à préparer quand on est un peu pressé. Par contre, il faut ajouter un d'huile d'olive, ou de créme fraiche ou de beurre au choix pour améliorer
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09 juin 2022
J'adore les petits poids, les brocolis et les haricots et tous les légumes. Mais ces trois mélangés ont un goût tres prononcés mais je ne retrouve en rien le goût des légumes. Une purée pâteuse et même en assaisonnant le goût des légumes ne vient pas. Dommage pour cette découverte ratée. Je continuerai à acheter des brocolis et faire ma propre purée, j'avais voulu acheter cette solution pour éviter de la faire, car il n'existe toujours pas de purée de brocolis soit en surgelés soit en magasin. Et c'est tellement bon les brocolis.
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31 mai 2022
Facile à préparer, à consommer aussi en flan en rajoutant oeufs et un peu de lait.
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24 mai 2022
Rapide à préparer Équilibré Avec un filet d huile d olive et du sel - la solution dépannage préférée ou en accompagnement d un poisson
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22 mars 2022
Très simple d'utilisation et très bon...que des légumes en accompagnement ou en plat principal.
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