Purée de pois cassés
- 3 parts
- 108 kcal /100g 455 kJ /100g
Informations détaillées
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À la casserole
Préparation sans décongélation
Cuisson au casserole pendant 8 minVersez la quantité désirée de purée dans une casserole avec la quantité d'eau indiquée. Laissez cuire à découvert et à feu moyen en mélangeant régulièrement. Assaisonnez à votre convenance. - Pour 150 g : 4 min 1 cuil. à soupe d'eau - Pour 300 g : 8 min 2 cuil. à soupe d'eau - Pour 600 g : 15 min 3 cuil. à soupe d'eau
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Au micro-ondes
Préparation sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 5 minVersez la quantité désirée de purée dans un plat adapté et laissez cuire à couvert le temps indiqué. Mélangez à mi-temps et avant de servir. Assaisonnez à votre convenance. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W - Pour 150 g : 4 min 3 min - Pour 300 g : 6 min 5 min - Pour 600 g : 9 min 8 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
455 kJ
108 kcal
|
5% AR*
5% AR*
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Matières grasses dont acides gras saturés |
0,5 g
0,1 g
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1% AR*
1% AR*
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|
Glucides dont sucres |
17 g
0,6 g
|
6% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
4,3 g
|
% AR*
|
| Protéines |
7,0 g
|
14% AR*
|
| Sel |
< 0,01 g
|
0% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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EntréeTartines vertes
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes4,50 € / personne
Avis clients
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23 novembre 2023
Agréable au goût, pour le réchauffage au micro ondes il faut ajouter quelques cuillères d’eau pour avoir une belle texture. C’est tellement vite fait qu’il faut toujours en avoir en réserve dans le congélateur .
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04 novembre 2023
excellent meilleur qu'une purée faite avec des pois simplicité d'utilisation
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30 octobre 2023
Très bonne purée, un peu compacte, meilleure avec l'ajout de lait. Rapide d'utilisation
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29 octobre 2023
Très bonne purée un peu compacte peut être mais un peu diluée elle est parfaite
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16 octobre 2023
tres bonne purée bon rapport qualite prix va tres bien en accompagnement de viande en sauce .
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12 octobre 2023
Cette purée permet de diversifier les accompagnements avec une viande, un poulet, un poisson. Très bon pour la santé comme légumineuse.
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14 septembre 2023
Trop sec manque de saveur, j'ai rajouté du sel, du poivre, de la crème fraiche et un morceau de beurre et encore la purée était bourrative. Déçue par ce produit.
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