Risotto aux asperges vertes
- 2 parts
- 123 kcal /100g 518 kJ /100g
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Informations détaillées
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À la poêle
RÉCHAUFFAGE
Cuisson au poele pendant 10 min*Versez la quantité désirée de risotto dans une poêle froide de taille adaptée. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué en remuant régulièrement : - Pour 250 g : 10 min - Pour 500 g : 14 min
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Au micro-ondes
RÉCHAUFFAGE
Cuisson au microondes pendant 7 min*Versez la quantité désirée de risotto dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué ci-après en remuant à mi-temps. Bien mélanger le produit avant de servir. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts Pour 250 g 9 min 7 min Pour 500 g 12 min 10 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*A.O.P. : Appellation dOrigine Protégée.
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
518 kJ
123 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
1295 kJ
308 kcal
|
15% AR*
15% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,4 g
2,2 g
|
6% AR*
11% AR*
|
11 g
5,4 g
|
16% AR*
27% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
17 g
0,4 g
|
7% AR*
0% AR*
|
44 g
1,0 g
|
17% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,6 g
|
% AR*
|
1,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
3,1 g
|
6% AR*
|
7,7 g
|
15% AR*
|
| Sel |
0,68 g
|
11% AR*
|
1,7 g
|
28% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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MenuMenu Saint-Valentin facile
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express6,38 € / personne
Avis clients
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12 novembre 2025
Emballage portionnable pratique. Le goût est très bon, les asperges sont en quantité, tout comme le fromage. Un de mes plats préférés.
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10 novembre 2025
Risotto avec du goût peut-être un peu trop de sauce
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09 novembre 2025
Un peu bof. Un riz vite fait amélioré, sans trop de goût. Les asperges sont bonnes, mais on ne les sent quasiment pas avec le riz. Sans accompagnement, c'est un peu triste.
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04 novembre 2025
Je déconseille la préparation au micro-ondes. Résultat flotteux, asperges molles et pas cuites, le tout trop salé. A éviter
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03 novembre 2025
Pas terrible, je m’attendais à mieux pour du risotto
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31 octobre 2025
facilité cuisson pour un bon risotto aux asperges 🤔
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18 octobre 2025
Très bon produit, nous adorons le mariage du risotto avec les asperges, très bonne idée. Excellent.
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