Risotto aux asperges vertes
- 2 parts
- 123 kcal /100g 518 kJ /100g
Informations détaillées
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À la poêle
Réchauffage
Cuisson au poele pendant 10 min*Versez la quantité désirée de risotto dans une poêle froide de taille adaptée. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué en remuant régulièrement : - Pour 250 g : 10 min - Pour 500 g : 14 min
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Au micro-ondes
Réchauffage
Cuisson au microondes pendant 7 min*Versez la quantité désirée de risotto dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué ci-après en remuant à mi-temps. Bien mélanger le produit avant de servir. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts Pour 250 g 9 min 7 min Pour 500 g 12 min 10 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*A.O.P. : Appellation dOrigine Protégée.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
518 kJ
123 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
1295 kJ
308 kcal
|
15% AR*
15% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,4 g
2,2 g
|
6% AR*
11% AR*
|
11 g
5,4 g
|
16% AR*
27% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
17 g
0,4 g
|
7% AR*
0% AR*
|
44 g
1,0 g
|
17% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,6 g
|
% AR*
|
1,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
3,1 g
|
6% AR*
|
7,7 g
|
15% AR*
|
| Sel |
0,68 g
|
11% AR*
|
1,7 g
|
28% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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PlatMenu Saint-Valentin facile
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express6,15 € / personne -
Avis clients
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26 novembre 2023
Excellent. Très régulier dans sa qualité. Très pratique. Agréable quand il fait froid dehors.
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24 octobre 2023
Risotto excellent, bon goût des asperges. Je recommande
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23 octobre 2023
J'aime le croquant des asperges qui en plus ont bon goût. Je rajoute un peu de riz pour compléter le plat.
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06 octobre 2023
Un plat très bon avec les asperges al dente je l'achète a chaque commande.
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17 septembre 2023
J'aime beaucoup les produits Picard sain et savoureux, préparation ou pas. Ayant des allergies aucun problème de les consommer. RAS
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08 septembre 2023
Excellent. Comme quoi les goûts et les couleurs ça ne se discute pas car le commentaire disant qu’il y a trop de sel, je ne trouve absolument pas. Un délice
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12 août 2023
Risotto bon , asperges bonnes et croquantes mais vraiment trop salé, en enlevant la moitié de sel ce plat mériterait 5 etoiles
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