Julienne de légumes bio, France ou Italie
- 24 kcal /100g 101 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- À la casserole Cuisson au casserole pendant 4 minPlongez les légumes dans une casserole d’eau bouillante. Laissez cuire 4 minutes à la reprise du frémissement. Egouttez.
- À la poêle Cuisson au poele pendant 6 minVersez la julienne dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Faites revenir à feu moyen pendant 6 minutes.
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 7 minCuisson à 900 WVersez la julienne dans un plat adapté. Couvrez et laissez cuire en position cuisson le temps indiqué. Remuez à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes:750 W 900 W Pour 225 g 8 min 7 min Pour 450 g 12 min 10min
- Au panier vapeur Cuisson au paniervapeur pendant 7 minEtalez la julienne dans un panier vapeur. Placez-la au-dessus d’une eau frémissante et laissez cuire à couvert 7 minutes.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Carotte* 32%, courgette* 28%, concombre* 12%, CELERI-rave* 8%.
- pourcentages minimum
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 101 kJ 24 kcal | 1% AR* 1% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : < 0,5 g dont acides gras saturés : < 0,1 g | Matières grasses : 0% AR* dont acides gras saturés : 0% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 3,3 g dont sucres : 3,0 g | Glucides : 1% AR* dont sucres : 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,8 g | % AR* |
| Protéines | 1,1 g | 2% AR* |
| Sel | 0,08 g | 1% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Cath79
Moyen ; temps de cuisson adapté difficile à trouver
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Avis de Mona29
Très satisfaite car produit simple avec peu d’ingrédients
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Avis de gerore
J'achète souvent ce produit qui me satisfait pleinement
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Avis de piano
Toujours satisfaite de cette julienne de légumes Bio
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Avis de Festa
Julienne bio est un produit à avoir toujours dans le congèle , c’est un produit dépanneur !
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Avis de Aurel91
Un basique de ma cuisine
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Avis de Elizal
Un délice ! J'achète presque tous mes légumes chez Picard pour ne pas avoir à les éplucher et les couper en morceaux, ayant de la rhizarthrose aux deux pouces. Mon bilan sanguin est nickel : je maîtrise mon mauvais cholestérol produit génétiquement grâce à plein de bon cholestérol qui l'empêche de se déposer sur les parois veineuses.
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