Jardinière de légumes bio, France ou Italie
- 48 kcal /100g 200 kJ /100g
Informations détaillées
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À la casserole
Préparation
Cuisson au casserole pendant 11 minPlongez le mélange dans une casserole d’eau bouillante. Laissez cuire 11 minutes à partir de la reprise du frémissement. Egouttez.
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À l'autocuiseur
Préparation
Cuisson au autocuiseur pendant 5 minVersez deux verres d’eau dans l’autocuiseur, déposez le mélange dans le panier en position haute. Fermez et laissez cuire 5 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
200 kJ
48 kcal
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2% AR*
2% AR*
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|
Matières grasses dont acides gras saturés |
0,5 g
0,1 g
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1% AR*
1% AR*
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|
Glucides dont sucres |
7,0 g
2,5 g
|
3% AR*
3% AR*
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| Fibres alimentaires |
2,8 g
|
% AR*
|
| Protéines |
2,3 g
|
5% AR*
|
| Sel |
0,04 g
|
1% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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EntréeSoupe provençale façon pistou
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes5,87 € / personne -
Salade de poulet aux herbes et citron
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes4,14 € / personne
Avis clients
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19 novembre 2023
très bonne jardinière et ont peu l’accompagner avec n’importe quel viande
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16 octobre 2023
produit très vite cuit, il peut accompagner n'importe qu'elle viande.
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16 octobre 2023
C'est un très bon produit, constant d'un achat à l'autre.
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17 septembre 2023
bon produit à agrémenter de différentes manières. Attention à ne pas faire trop cuire
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07 septembre 2023
5 légumes à parts égales, pratique, bon gout, j en recommanderai
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19 juillet 2023
Très bon produit. Je l'utilise habituellement pour confectionner ma salade de riz. Je mets autant de riz que de légumes (jardinière), j'ajoute du thon, vinaigrette et de la mayonnaise light et c'est prêt.
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04 juillet 2023
bon et bien pratique ------------------------------------------------------
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