Légumes pour wok Bio
- 34 kcal /100g 143 kJ /100g
Informations détaillées
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À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 10 - 12 minAu wok ou à la poêle : Faites revenir avec un peu de matière grasse. Laissez cuire 10 à 12 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
143 kJ
34 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
< 0,5 g
0,1 g
|
1% AR*
1% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
4,8 g
4,4 g
|
2% AR*
5% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,2 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,6 g
|
3% AR*
|
| Sel |
0,03 g
|
1% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
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Avis clients
3.69 sur 5.0
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01 février 2023
Ce produit reste très croquant après cuisson. Légumes très frais.
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27 janvier 2023
Goût très équilibré, facile à utiliser, je recommande
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02 novembre 2022
pratique , facile d'utilisation , je recommande ce produit que j'achète régulièrement
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30 octobre 2022
Très pratique pour le gain de temps, bon mix de légumes, mais une très (trop) grosse proportion de brocolis et beaucoup de gros morceaux de tiges de brocoli, plus difficiles à cuire (cette partie conviendrait mieux pour les potages).
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03 octobre 2022
Très pratique. Un peu d'huile d'olive. Des blancs de poulet cuits. Un peu de sauce de soja light, et de sauce huître. Quelques graines de sésame. Et je me régale. Manger des légumes sans passer du temps à les couper.
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29 juin 2022
Super, rend la préparation du wok très facile avec tous ces légumes déjà découpés. Faites revenir à la poêle avec un peu d'huile d'olive, ajoutez les pâtes ou les nouilles cuites et la sauce (huile d'olive + sauce soja salée + sauce soja sucrée + ail semoule + gingembre en poudre + poivre). C'est très bon!
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19 juin 2022
Il y a beaucoup de brocolis, et c'est presque uniquement des tiges très ligneuses. L'ensemble est donc impossible à manger.
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