Légumes pour wok Bio

- 34 kcal /100g 143 kJ /100g
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Informations détaillées

- À la poêle CUISSON Cuisson au poele pendant 10 - 12 minAu wok ou à la poêle : Faites cuire avec un peu de matière grasse. Laissez cuire 10 à 12 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.

Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie | 143 kJ 34 kcal | 2% AR* 2% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g 0,1 g | 1% AR* 1% AR* |
Glucides dont sucres | 4,8 g 4,4 g | 2% AR* 5% AR* |
Fibres alimentaires | 2,2 g | % AR* |
Protéines | 1,6 g | 3% AR* |
Sel | 0,03 g | 1% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Plat
Wok de poulet à l'ananas
Difficulté de la recette : 2/3Temps : 15 à 30 minutes6,62 € / personne - Plat
Curry de bœuf aux lentilles, légumes et riz...
Difficulté de la recette : 1/3Temps : Express7,13 € / personne - Plat
Wok de confit de canard à la citronnelle
Difficulté de la recette : 1/3Temps : Express5,89 € / personne - Plat
Nouilles aux légumes
Difficulté de la recette : 1/3Temps : Express2,14 € / personne
Avis clients
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18 mai 2025
Mélange varié de légumes, nutri-score top. Impeccable avec nouilles asiatiques et jirou pao.
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01 mai 2025
légumes parfaits à faire revenir avec des blancs de poulet, sauce au curry, (riz ou nouilles à côté). Personnellement j'ai fait une sauce avec crème de coco, deux œufs et mozzarella et mis au four.
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06 mars 2025
Produit excellent qui convient parfaitement pour une cuisine saine à cuisiner dans un tajine
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05 mars 2025
J'aime la consistance, je trouve toutefois que cela manque de saveurs : je dois rajouter beaucoup d'épices.
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05 mars 2025
Véritable pépite pour une cuisine saine et savoureuse !
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05 mars 2025
Petit mélange croquant très rapide à préparer. Le plus : on accommode à sa façon (car il est nature)!
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04 mars 2025
UN Woke réussi grace aux légumes croquants et variés .Bravo
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