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12 bouchées de légumes carotte jaune, brocoli, emmental
- 12 pièces
- 194 kcal /100g 811 kJ /100g
Ref: 087461
la boîte de 280 g
Prix au kilo 11,42 €/kg
Prix soldé 3,20 €
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Les petits vous le diront, les légumes c’est tellement meilleur en bouchées croustillantes panées. Ces croquettes mixent carotte jaune, brocoli et emmental et sont enveloppées d’une panure dorée. Ne mangez pas tout, laissez-en aux enfants !
Informations détaillées
Modes de préparation
- Au four Cuisson au four pendant 15 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Disposez la quantité désirée de bouchées dans un plat. Laissez réchauffer le temps indiqué. - Four à chaleur tournante : 15 min - Four traditionnel : 18 min
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 2 minCuisson à 900 WDisposez la quantité désirée de bouchées dans un plat. Laissez réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro- ondes: 750 W 900 W Pour 6 bouchées : 2 min 30 2 min Pour 12 bouchées : 4 min 3 min 30
- À la poêle Cuisson au poele pendant 6 minVersez la quantité de bouchées désirée dans une poêlée chaude avec un peu d'huile. Faites réchauffer à feu moyen 6 minutes environ en remuant régulièrement.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Préparation à base de carottes jaunes, brocolis et emmental , panée, préfrite, cuite et surgelée.
Liste des ingrédients
- Carotte jaune 24%, brocoli 24%, eau, chapelure 11% [farine de BLÉ (GLUTEN), levure, sel], farine de BLÉ (GLUTEN), emmental français râpé (contient LAIT) 7,7%, huiles végétales (colza, tournesol) en proportion variable, oignon préfrit 4,2% [oignon, huiles végétales (contient tournesol et/ou colza)], huile de colza, blanc d'OEUF issu de poule élevée en plein air en poudre, amidon de pomme de terre, sel, ail en poudre, poivre.
- Peut contenir des traces de : Poissons, Soja, Céleri
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 23g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 23g | % AR pour une portion de 23g | |
| Energie | 811 kJ 194 kcal | 10% AR* 10% AR* | 187 kJ 45 kcal | 2% AR* 2% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 10,0 g dont acides gras saturés : 2,4 g | Matières grasses : 14% AR* dont acides gras saturés : 12% AR* | Matières grasses : 2,3 g dont acides gras saturés : 0,5 g | Matières grasses : 3% AR* dont acides gras saturés : 3% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 19 g dont sucres : 2,0 g | Glucides : 7% AR* dont sucres : 2% AR* | Glucides : 4,3 g dont sucres : < 0,5 g g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 0% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,0 g | % AR* | 0,7 g | % AR* |
| Protéines | 6,1 g | 12% AR* | 1,4 g | 3% AR* |
| Sel | 0,43 g | 7% AR* | 0,10 g | 2% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Produit élaboré en France à partir de légumes origine UE
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Milouz
Peu de goût... Fade
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Avis de AMb17
Très bon. Belle découverte.
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Avis de ZoZo888
Très bon. Un bon goût de légumes enveloppés dans une panure ! Peu salé, c’est appréciable
-
Avis de Idylic
Je trouve que c'est un peu pâteux.
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Avis de Michelboss74
J’ achète toujours ce produit et je ne peux plus m’en passer car c’est trop trop bon
-
Avis de nomeg
Super bon et peu calorique
-
Avis de Ghcz
Très bon et très facile à réchauffer
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