8 palets de légumes courgettes jaune et verte, petit pois doux, carotte
- 8 palets
- 84 kcal /100g 351 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au four Cuisson au four pendant 15 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Déposez les palets sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfournez à mi- hauteur. Laissez réchauffer le temps indiqué en retournant à mi-temps : - Au four traditionnel : 18 min - Au four à chaleur tournante : 15 min
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 2 min 30*Cuisson à 900 WDéposez les palets dans un plat adapté et laissez réchauffer le temps indiqué : 750 watts 900 watts 4 palets 3 min 30 2 min 30 8 palets 7 min 5 min
- À la poêle Cuisson au poele pendant 10 minDéposez les palets dans une poêle froide avec un peu de matière grasse et laissez réchauffer à feu moyen pendant 5 minutes, retournez les palets et continuez le réchauffage à feu doux pendant les 5 minutes restantes.
- Au air fryer Cuisson au airfryer pendant 10 minCuisson à 180°CRetirez les emballages. Déposez les produits dans le panier en les espaçant et laissez cuire 10 minutes à 180 °C.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Petit pois doux 21,4%, carotte 20,8%, courgette verte 17,6%, courgette jaune 17,3%, oignon, huile de tournesol, farine de lin, blanc d'OEUF issu de poule élevée en plein air en poudre, OEUF entier issu de poule élevée en plein air en poudre, basilic, sel, ail en poudre, poivre, romarin, origan.
- Produit élaboré dans un atelier qui utilise : Céleri
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 37,5g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 37,5g | % AR pour une portion de 37,5g | |
| Energie | 351 kJ 84 kcal | 4% AR* 4% AR* | 132 kJ 32 kcal | 2% AR* 2% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 3,9 g dont acides gras saturés : 0,6 g | Matières grasses : 6% AR* dont acides gras saturés : 3% AR* | Matières grasses : 1,5 g dont acides gras saturés : 0,2 g | Matières grasses : 2% AR* dont acides gras saturés : 1% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 5,6 g dont sucres : 2,6 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 3% AR* | Glucides : 2,1 g dont sucres : 1,0 g | Glucides : 1% AR* dont sucres : 1% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,6 g | % AR* | 1,4 g | % AR* |
| Protéines | 4,9 g | 10% AR* | 1,8 g | 4% AR* |
| Sel | 0,39 g | 7% AR* | 0,15 g | 2% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Ysa14
Satisfaite
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Avis de liline7501
Super bon je recommande !!
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Avis de Bordeauxxx
Super bon !! Facile à cuire même au airfryer
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Avis de Pi 15
Bon gout de la courgette et petit pois
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Avis de JaretSam59
Tres bon Tres bien pour petit repas leger
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Avis de KRISCC
Simple à préparer, c'est bon, à avoir toujours sous la main en cas de manque d'idée repas. Personnellement je les mélange avec des pâtes, et c'est un plat complet.
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Avis de Mbco
D’habitude les palets de légumes sont bien croquants en sortant du four, cette fois ci je les ai trouvés un peu moins croquants voir mous
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