8 palets de légumes courgettes jaune et verte, petit pois doux, carotte
- 8 palets
Informations détaillées
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Au four
Préparation
Cuisson au four pendant 15 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Déposez les palets sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfournez à mi- hauteur. Laissez réchauffer le temps indiqué en retournant à mi-temps : - au four traditionnel : 18 min - au four à chaleur tournante : 15 min
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 2 min 30*Déposez les palets dans un plat adapté et laissez réchauffer le temps indiqué : 750 watts 900 watts 4 palets 3 min 30 2 min 30 8 palets 7 min 5 min
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À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 10 minDéposez les palets dans une poêle froide avec un peu de matière grasse et laissez réchauffer à feu moyen pendant 5 minutes, retournez les palets et continuez le réchauffage à feu doux pendant les 5 minutes restantes.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 37,5 | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
421 kJ
101 kcal
|
% AR*
% AR*
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158 kJ
38 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,4 g
0,9 g
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% AR*
% AR*
|
2 g
0,3 g
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3% AR*
2% AR*
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|
Glucides dont sucres |
6,4 g
3,1 g
|
% AR*
% AR*
|
2,4 g
1,2 g
|
1% AR*
1% AR*
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| Fibres alimentaires |
3,7 g
|
% AR*
|
1,4 g
|
% AR*
|
| Protéines |
4,9 g
|
% AR*
|
1,8 g
|
4% AR*
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| Sel |
0,54 g
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% AR*
|
0,2 g
|
3% AR*
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AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Avis clients
4.57 sur 5.0
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07 février 2021
Très bon.. mais l origine des légumes n est pas stipulé ..dommage :(
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31 janvier 2021
J’aime beaucoup, dommage qu’ils sont vraiment mini mais délicieux
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22 janvier 2021
Moi, j'adore avec de la viande, du poisson... Et en plus, très pratique et facile à cuisiner, je les préfère à la poêle.
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06 mars 2020
Une valeur sûre même pour les réticents aux légumes! Ces petits palets accompagnent aussi bien viande que poisson. Par contre, il en existait d'autre sortes avec d'autres types de légumes (brocolis, poireaux...). C'est vraiment très dommage de ne plus avoir le choix, ceci ne sont pas mes préférés
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20 janvier 2020
Petits flans vraiment très bons. Le goût de chaque légume est bien présent.
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29 décembre 2019
Pour accompagner la dinde farcie de Picard et son gratin de pommes de terre à la truffe blanche, ces palettes de légumes viennent égayer le tout avec leur goût frais. Je les ai parsemés d’un peu de fromage râpé, ce qui a plu à mes convives.
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09 décembre 2017
Rapide et pratique à réchauffer. Encore meilleur avec un peu de crème fraîche
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