12 bouchées légumes carotte jaune,brocoli,emmental
- 199 kcal /100g
Informations détaillées
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Au four
PréparationCuisson au four pendant 18 minPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Disposez la quantité désirée de bouchées dans un plat. Laissez réchauffer le temps indiqué. - Four à chaleur tournante : 18 min - Four traditionnel : 20 min -
Au micro-ondes
PréparationCuisson au microondes pendant 2 minDisposez la quantité désirée de bouchées dans un plat. Laissez réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro- ondes: 750 W 900 W Pour 6 bouchées : 2 min 30 2 min Pour 12 bouchées : 4 min 3 min 30 -
À la poêle
PréparationCuisson au poele pendant 6 minVersez la quantité de bouchées désirée dans une poêlée chaude avec un peu d'huile. Faites réchauffer à feu moyen 6 minutes environ en remuant régulièrement.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.
Allergènes
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
830 kJ
199 kcal
|
10% AR*
10% AR*
|
191 kJ
46 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
10 g
2,1 g
|
15% AR*
10% AR*
|
2,4 g
0,5 g
|
3% AR*
2% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
19 g
2,2 g
|
7% AR*
2% AR*
|
4,4 g
0,5 g
|
2% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,5 g
|
-
|
0,6 g
|
-
|
| Protéines |
6 g
|
12% AR*
|
1,4 g
|
3% AR*
|
| Sel |
0,38 g
|
6% AR*
|
0,09 g
|
1% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
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Avis clients
Note moyenne 3.8
3.8 sur 5.0
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19 avril 2020
Rien à dire sur ces bouchées. Elles sont absolument délicieuses. J'en commande par 4 car tous les magasins n'en font pas forcément...
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29 décembre 2019
Déçue de ces bouchées de legumes qui avaient l'air plutot saines... une fois goûté c'est bourratif et je n'ai envie que de boire. Je préfère encore qu'il en mettent moins que trop comme ça on peut en ajouter à notre goût.
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20 septembre 2019
Je les mange pour le dîner pendant les mois de régime. C'est un très bon produit ... Je les laisse 45 minutes au four, je le trouve plus appétissant.
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09 mai 2019
J’ai trouvé ça super bon. Original. Délicieux. Manque juste un peu de sel.
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23 janvier 2019
Sans aucun goût ! C’est vraiment la première fois que je mange un truc aussi fadasse !
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24 avril 2018
Je les ai trouvées très bonnes mais elles manquent certes un petit peu de sel probablement à cause du fromage utilisé...
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05 avril 2018
les boulettes sont très croustillantes ( cuisson au four car je n'ai pas de micro-onde )
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