4 côtes de porc désossées marinées au thym,romarin

- 4 parts
- 128 kcal /100g
Informations détaillées

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Au micro-ondes
Cuisson après décongélationCuisson au microondes pendant 3 minSortez les côtes de porc de leur sachet plastique, déposez-les sur un plat adapté et laissez-les décongeler en position décongélation le temps indiqué : - Pour 1 côte : 3 min - Pour 2 côtes : 6 min
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Au réfrigérateur
DécongélationCuisson au refrigerateur pendant 5 hSortez les côtes de porc de leur sachet plastique, déposez-les sur une assiette et laissez-les sur décongeler 5 heures au refrigerateur
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À la poêle
Cuisson après décongélationCuisson au poele pendant 8 minSortez les côtes de porc dans une poele chaude avec un peu de matière grasse et laissez-les cuire à feu moyen pendant 8 minutes en les retournant régulièrement. -
Au barbecue
Cuisson après décongélationCuisson au barbecue pendant 7 minPlacez les côtes de porc sur une grille de barbecue. Laissez-les cuire 7 minutes environ en les retournant régulièrement.
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À la poêle
Cuisson sans décongélationCuisson au poele pendant 10 minDéposez les côtes de porc dans une poele chaude avec un peu de matière grasse et laissez-les cuire à feu moyen pendant 10 minutes en les retournant régulièrement. -
Au barbecue
Cuisson sans décongélationCuisson au barbecue pendant 9 minPlacez les côtes de porc sur une grille de barbecue. Laissez-les cuire 9 minutes environ en les retournant régulièrement.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Côte de porc sans os (origine : France*) 84,2%, eau, marinade [huile de colza, sel, plantes aromatiques (persil, thym 0,01%, romarin 0,01%), extrait de vinaigre, extraits d'épices (paprika, thym, poivre)], huile de colza, thym 0,4%, sel.

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Par portion | ||
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Energie |
538 kJ
128 kcal
|
6% AR kJ*
6% AR*
|
699 g
166 kcal
|
8% AR kJ*
8% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4 g
1 g
|
6% AR*
5% AR*
|
5,2 g
1,3 g
|
7% AR*
6% AR*
|
Glucides dont sucres |
0,5 g
0,5 g
|
0% AR*
0% AR*
|
0,5 g
0,5 g
|
0% AR*
0% AR*
|
Fibres alimentaires |
0,5 g
|
-
|
0,5 g
|
-
|
Protéines |
23 g
|
45% AR*
|
29 g
|
59% AR*
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Sel |
0,45 g
|
7% AR*
|
0,58 g
|
10% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a

Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Plat
Brochettes de porc souvlaki, pita et tzatziki
Difficulté de la recette : 2/3Temps : + de 30 minutes
Avis clients
Note moyenne 4.2





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30 août 2020
La viande est tendre et de bonne qualité mais l'assaisonnement doit être amélioré : pas assez relevé et pas de goût du tout au thym et au romarin et une saveur sucrée peu agréable. Important : l'huile de colza chauffée prend une odeur de poisson qui gâche tout. Elle devrait être impérativement remplacée par de l'huile d'olive ou tout simplement par de l'huile de tournesol.
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23 août 2020
J’ai longtemps acheté ce produit que j’appréciais beaucoup. Mais j’ai regardé les ingrédients... Je n’en achète plus. Pitié, du naturel !
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29 juin 2020
Super bon ! Je craignais que ce soit sec, mais pas du tout. On sent bien le goût des herbes sans saturer le palais.
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03 juin 2020
J'avais surtout pris ça pour moi, car quand je prends en temps normal des côtes de porc ou des échines on me dit toujours "Il y a trop de déchets, trop d'os, trop de gras..." Donc je me tapais mes petites côtes en solo, bien grillées... un régal ! Depuis je me suis fait dénoncer, les difficiles m'ont retiré la côte de l'assiette pour y goûter et eux aussi se sont mis à aimer. Du coup, maintenant c'est en famille, à la poêle, au four, ou au grill... Vraiment pratique !!
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22 mai 2020
Nous avons découvert ce produit pendant le confinement. La viande est tendre et goûteuse nous les avons cuisine au barbecue. Nous en rachèterons
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01 avril 2020
Cotes de porc sans gout et sans tenue. Texture humide: je les ai épongé. Bref, je ne comprend pas les avis élogieux.
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29 septembre 2019
Cuisson très simple à la poêle, les morceaux sont plutôt bien conditionnés, et de format correct. La saveur est parfumée, nous les avons accompagnés de choux de bruxelles Picard, et des pommes de terre sautées. Repas vite fait le soir et équilibré donc!
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