Gratin de patate douce, champignon, épinard
- 2 parts
- 158 kcal /100g 658 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 12minSortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Placez directement la barquette au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : 750W : 14 min - 900W : 12 min.
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Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 35 minCuisson à 180°CPréchauffer votre four à 180°C (th. 6). Sortez la barquette de son étui carton. Enfournez sur une grille à mi-hauteur et laissez cuire le temps indiqué. Four traditionnel : 40 min - Four à chaleur tournante : 35 min.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 225 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
658 kJ
158 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
1481 kJ
356 kcal
|
18% AR*
18% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
8,0 g
5,1 g
|
11% AR*
26% AR*
|
18 g
12 g
|
26% AR*
58% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
16 g
12 g
|
6% AR*
13% AR*
|
36 g
26 g
|
14% AR*
29% AR*
|
| Fibres alimentaires |
3,2 g
|
% AR*
|
7,2 g
|
% AR*
|
| Protéines |
4,1 g
|
8% AR*
|
9,2 g
|
18% AR*
|
| Sel |
0,59 g
|
10% AR*
|
1,3 g
|
22% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-c
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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09 avril 2024
Déjà pris plusieurs fois. Ce gratin est excellent, les légumes sont bien cuits, très bon goût, quantité pour deux petits mangeur. Les graines de courge sont bien présentes et cela me convient. Ne changez rien.
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08 avril 2024
J’ai adoré, à la fois croquant ( graines de courges) et crémeux. J’apprécie la patate douce dans ce plat, que je rachèterais. Que ce soit au micro-ondes ou au four, j’aime beaucoup.
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23 mars 2024
Je suis rarement décue par les plats picard, mais là c'est clairement en dessous de la gamme! Le gratin est très petit pour 2 personnes, beaucoup de sauce et pas beaucoup de consistance... Le goût est bon
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20 mars 2024
Graines de courges trop présentes, sans saveur...pas top :(
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06 mars 2024
Produit acheté en boutique pas du tout apprécié patates douce mal épluchées dures et l'ensemble pas goûteux le reste du produit jeté à la poubelle
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21 février 2024
Bof...pas beaucoup de goût. Sauce sans goût . L'association des légumes devrait être revue Patates douces néanmoins tendres. Mais je ne rachèterai pas.
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12 février 2024
Bon produit, goût de la patate douce et des épinards un peu masqué par une sauce indéfinissable. Mais préparation qui rend service. Accompagnée d'une escalope panée, par exemple, cette préparation est consommable par 2 personnes
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