Gratin de patate douce, champignon, épinard
- 2 parts
- 158 kcal /100g 658 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au microondes pendant 12minSortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Placez directement la barquette au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : 750W : 14 min - 900W : 12 min.
- Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au four pendant 35 minCuisson à 180°CPréchauffer votre four à 180°C (th. 6). Sortez la barquette de son étui carton. Enfournez sur une grille à mi-hauteur et laissez cuire le temps indiqué. Four traditionnel : 40 min - Four à chaleur tournante : 35 min.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 225 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 658 kJ 158 kcal | 8% AR* 8% AR* | 1481 kJ 356 kcal | 18% AR* 18% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 8,0 g 5,1 g | 11% AR* 26% AR* | 18 g 12 g | 26% AR* 58% AR* |
| Glucides dont sucres | 16 g 12 g | 6% AR* 13% AR* | 36 g 26 g | 14% AR* 29% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,2 g | % AR* | 7,2 g | % AR* |
| Protéines | 4,1 g | 8% AR* | 9,2 g | 18% AR* |
| Sel | 0,59 g | 10% AR* | 1,3 g | 22% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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19 juin 2025
Ce plat dégage une excellente odeur. En bouche malheureusement c’est une autre affaire. Je n’ai pas aimé la consistance de la patate douce et je n’ai pas retrouvé le goût ni la texture des champignons. Seuls les épinards remontent le niveau. Les graines de courges n’apportent rien au plat. Pour moi c’est une déception.
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16 juin 2025
J'ai bien aimé ce mélange de légumes qui est original. Je le rachèterai
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24 mai 2025
pas top du tout ! acheté 2 fois et les 2 fois les mêmes remarques, légumes trop durs et un goût parfois étrange ressemblant à du liquide vaisselle c'est la première fois que j'ai un soucis sur les produits picard
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04 mai 2025
Plat complet et vegan dont nous nous régalons. Goût et texture agréable à manger.
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28 avril 2025
On y revient régulièrement à ce petit gratin, parfait pour un dîner vegan à 2. Je le réchauffe au four traditionnel pour plus de gourmandise. L'association des différents ingrédients est originale et délicieux. Chez nous, on aime!
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25 avril 2025
La recette est un peu écœurante, les patates douces rendent le tout un peu pâteux
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25 avril 2025
L'idée est bonne mais pas la recette !! les graines de courges sont très présentes, pour ceux qui aiment tant mieux, pour d'autre ca peut être trop. Mais ma note est liée à la patate douce mal épluchée et un morceau avarié qui à donné mauvais goût à l'ensemble. Plat qui a fini dans l'enclo des poules... Je ne le racheterai pas.
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