Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté

- 1 part
- 157 kcal /100g 657 kJ /100g
Informations détaillées

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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 4 min 30Sortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Laisser réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes 1 barquette 750 W : 5 min 30 900 W : 4 min 30
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Au four
Préparation
Cuisson au four pendant 40 minPréchauffé à 180° : Sortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Ajouter 2 cuil. à soupe d'eau et couvrez d'une feuille de papier cuisson humide et découpée à la taille de la barquette. Enfournez à mi-hauteur le temps indiqué. Four chaleur tournante : 40 min Four traditionnel : 45 min
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
657 kJ
157 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
1313 kJ
315 kcal
|
16% AR*
16% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
9,2 g
6,5 g
|
13% AR*
33% AR*
|
18 g
13 g
|
26% AR*
65% AR*
|
Glucides dont sucres |
13 g
0,5 g
|
5% AR*
1% AR*
|
25 g
1,1 g
|
10% AR*
1% AR*
|
Fibres alimentaires |
1,7 g
|
% AR*
|
3,3 g
|
% AR*
|
Protéines |
5,3 g
|
11% AR*
|
10 g
|
21% AR*
|
Sel |
0,59 g
|
10% AR*
|
1,2 g
|
20% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-c
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients





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23 janvier 2023
J adore je ne m en lasse pas , le mélange pâtes épinards fromage, impeccable
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30 décembre 2022
Bon produit conforme à la description - rapport qualité prix correct
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26 décembre 2022
C'est pas bon. J'ai entendu parler des plats rapide. J'ai voulu testé. Échec 404
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25 décembre 2022
Un peu petit mais suffisant pour un petit mangeur. Très bien assaisonné à mon goût, rien à rajouter à ce plat. 15 minutes à 180°C dans une friteuse à air.
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20 décembre 2022
Bon rapport qualité prix. Ce mélange est délicieux.
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03 novembre 2022
Bonne surprise, c’est vraiment très bon. J’avais peur que ce soit une mini dose et peu nourrissant mais au final c’était suffisant pour moi.
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30 octobre 2022
Excellent, bien équilibré, parfait pour un déjeuner léger
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